通常来说，吃油大了恶心可以通过调整饮食、使用药物等进行处理。
如果吃油大了出现恶心的情况，可以选择清淡的饮食，避免辛辣刺激性的食物，最近要多喝一些热的水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些生冷油腻的食物，容易导致消化不良。可以服用一些促进消化的药物，或者可以服用吗丁啉、复方阿嗪米特等药物，有助于控制病情发展。
一般情况下，吃油大的食物恶心可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者吃油大的食物恶心，并且症状比较严重，患者可以遵医嘱使用健胃消食片、大山楂丸等药物来改善胃动力，从而缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者在吃油大的食物后感觉恶心，患者应注意日常护理。患者要避免食用油腻、刺激性的食物，要避免饮酒、吸烟，以免对胃肠道产生刺激。患者可以多吃新鲜的蔬菜、水果，可以多喝水，以促进胃肠道功能恢复正常。
通常情况下，吃油腻的东西恶心可以通过药物进行治疗。具体情况分析如下：
患者首先要找出病因，然后用药物。通常怀孕、肝脏疾病、脾胃功能不好等，是造成这种现象的主要因素。育龄女性有性行为时，可能考虑是否怀孕。建议都需要到医院做乙肝五项、肝病筛查等检查。如果是肝脏疾病导致的，要在医生的指导下使用药物进行治疗。脾胃功能差，可以服用健脾丸、香砂养胃丸等。还可以服用一些中药进行调理。
有恶心、乏力等不适的表现，在育龄期间有可能会有妊娠反应。所以最好是到医院做个检查，做HCG的检测，看看有没有怀孕。此外，如果脾胃虚寒，气血不足，无法滋养身体。
所以可以到中医那里进行辨证，可以选择八珍汤、归脾汤、二陈汤、香砂平胃散、补中益气汤等。在日常生活中要注意补充蛋白质、维生素和微量元素，加强体育锻炼，提高身体素质。
恶心呕吐一般可以进行药物治疗。
1.恶心、呕吐、胃炎、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃溃疡等都会导致恶心、呕吐、胃疼、胃胀等症状。可以在医生的建议下服用甲氧氯普胺或者是维生素B6来进行治疗。
2.吃得太多会导致肠胃不好，会出现恶心呕吐等症状。可以在医生指导下服用多潘立酮片、胰酶片等，以改善肠胃的运动，减轻恶心和呕吐的症状。
3.如果是由于肠胃菌群紊乱引起的恶心呕吐，可以通过服用乳酸菌素片来调理。
恶心、拉稀，若并发腹痛腹胀、水样泻等症状，则可能为急性肠胃炎发病概率较高，与受凉、饮食不洁有关，需进行血常规、便常规、血清电解质检测，若诊断明确，可给予喹诺酮类抗生素诺氟沙星，联合黄连素、蒙脱石散、肠道益生菌、双歧杆菌三联活菌胶囊或者整肠生。
治疗过程中饮食以易消化粥类及其他流质食物为宜，勿食过冷、过硬难消化之品。