一般情况下，老人迷糊应明确原因并针对原因处理。
老年人由于年龄大，容易导致脑动脉硬化和脑供血不足等症状，加上患有一些高黏的高血压疾病，会使得血压升高。因此，我们可以通过颅内段血管彩超、颈部血管彩超以及头部CT等检查来了解患者的血脂、血糖和血流变情况。老人平时饮食上也应格外注意，应以清淡饮食为主，尽量不食腌制品，多食鲜菜和水果，少食或者不食油腻食品。
偶尔迷糊可能是平常压力太大、脑部过度疲劳、外伤等原因导致的，建议患者积极调整改善，具体分析如下：
1、平时压力过大，精神活动比较紧张，情绪焦虑，有时会出现迷糊。
2、因为大脑过于劳累，工作、学习压力过大，可能会导致大脑的神经受到刺激，从而出现偶尔迷糊的情况。
3、有可能是头部受了轻微的创伤，例如撞伤和摔伤。
主要考虑是头部供血不足，或由颈椎病引起的情况下，需要做一个脑血流图，并取一张颈椎片明确，有针对性地使用一些药物来扩张头部血管，只要多吃些补血补肾的食物，如枣子、枸杞、黑米、黑芝麻、核桃、阿胶、虾、牛肉、鳗鱼等。
一般情况下，老人迷糊恶心可能是以下原因都导致的：
1.高血压、高血糖等疾病以及高胆固醇、高脂、高盐、高蛋白的食物，容易诱发人体的病变，导致老人迷糊恶心。
2.身体长期在工作状态中，无法合理的安排睡觉，导致长期的疲惫。
3.老人年纪大了，血管阻塞，导致血液循环不畅，出现头晕、呕吐等症状。日常的饮食要注意合理的安排，避免食用高脂肪的食品。
总是感觉头迷糊，有可能是和睡眠质量不好，睡眠不足有关系，也有可能和贫血有关，或者颈椎问题，脑供血不足等问题有关，去医院检查一下，查明病因以后，再进行治疗。患有颈椎病也会出现头晕的症状。
