一般来说，脑袋晃悠主要是以下原因。具体分析如下：
脑袋晃悠，可能是精神紧张导致的，属于典型的精神性震颤，这种情况一般无需特殊治疗，平时要避免胡思乱想，适当放松心情，不要有太大的精神压力。此外，脑袋晃悠还可能是脑中风、癫痫、帕金森病等疾病引起的，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗。
日常生活中，饮食尽量以清淡为主，多吃小米粥、蔬菜粥等食物，还可以适当补充苹果、柑橘、青菜等水果和蔬菜。
一般情况下，脑袋难受可能是以下原因导致的：
一、颅内压升高引起的脑袋难受，可能与颅内感染、占位性病变等因素相关，应尽快到医院进行脑CT检测，尽早进行诊断。二、有可能是因为贫血引起的脑袋难受，通常是在月经期间，可以通过吃红枣、枸杞等补血的食品来改善。三、有可能是着凉导致发热，从而引起脑袋难受，患者应该及时就医治疗。
一般情况下，右侧脑袋痛，如果为波动性，剧烈绞痛，可能是偏头痛引起的。具体内容如下：
偏头痛是一种原发性头痛疾病，患者主要表现为反复发作的，一侧波动性的头痛。如果天气变化，焦虑，抑郁时，也可能会诱使患者头痛发作，可以应用佐米曲普坦和舒马普坦治疗。如果头痛为持续性，应检查一下颅脑核磁排除器质性病变引起。
恢复期间，患者不宜吃含油脂过高及油炸类食物，如肥肉、动物油等。也不宜吃辛辣调味品及咖啡、浓茶等刺激食物。
一般来说，脑袋有懵懵的感觉，考虑是以下几种情况导致的，长期的熬夜现象、长时间的用脑或者用眼、血压异常或者脑部患有疾病也会导致这种现象，如脑供血不足、脑梗死等疾病，会使脑部神经受到刺激，产生疼痛、昏沉的症状。建议患者及时的前往医院就诊检查，查明病因后，对症治疗。
此外，患者应该注意休息，避免剧烈运动，有助于改善症状。
脑袋懵懵怎么回事，要根据病人的基本病症和睡眠状况来判断。
如果长期失眠、熬夜、睡眠质量差，白天会出现头晕、不清醒、注意力不集中、记忆力减退、全身乏力、精神萎靡等。如果是以前的脑动脉硬化、脑供血不足，也会出现头昏、神志不清、记忆力下降等。
在这个情况下，可以去医院做颅内段血管彩超和颈部血管彩超，确定病因，然后再进行相应的治疗。