眼睛消肿法可将甘菊茶包入冰箱，放凉后，拿出来敷于眼皮，对眼部进行皮肤按摩，能减轻视疲劳，同时应该讲究用眼卫生。如果是急性结膜炎的话，可以把甘菊花茶捣碎成糊状，涂在眼结膜上。睡前别喝太多，可将小黄瓜贴于眼皮，休息10分钟。睡觉前一定要把衣服洗干净再睡，这样才不会影响睡眠。夜间枕头不能太高。如果有眼肿痛的话，应该多喝一点热水。
若眼肿同时伴疼痛，可因感染所致，需滴加消炎眼药水，若仍无法减轻，建议及时去正规医院就诊。
让眼睛消肿有很多方法，比如使用药物治疗或者通过冷敷、热敷。如果眼睛因为外伤以后出现了眼睑血肿，早期要考虑冷敷，能够促进血管收缩，防止血肿加重。如果外伤超过48小时以后考虑用热敷，通过血管的扩张，促进皮下淤血的吸收，同时配合活血化瘀的中成药物治疗，达到眼皮消肿的目的。有些求美者可能是过敏引起的眼皮或结膜水肿，建议用抗过敏眼药水治疗，同时配合眼皮冷敷，可以促进消肿。有些求美者可能是因为炎症引起的眼睑和结膜红肿，比如结膜炎、角膜炎等，建议用抗生素眼药水以及眼药膏治疗，等炎症消退以后，眼睛红肿也会好转。
冰块冷敷、局部热敷以及抗炎治疗可以使眼睛消肿。使眼睛消肿要明确眼睛肿胀的原因，有些求美者是因为眼部外伤导致的眼睑血肿，所以受伤后及时用冰块冷敷有利于皮下血管收缩，能防止淤肿加重，受伤48小时后改成眼皮热敷有利于眼睑皮肤的血肿消退。有的求美者眼皮出现局部红肿以及压痛的小疙瘩，初步考虑是睑腺炎引起的，是炎症性疾病，所以需要针对眼皮做局部热敷以及抗炎治疗。比如早期使用氧氟沙星滴眼液和红霉素眼膏治疗。如果后期出现黄色脓包需要及时切开、排脓。有的求美者可能是因为过敏原因导致眼睛红肿、发痒，所以尽量查找导致过敏的原因并避免接触。另外建议进行抗过敏治疗。
眼睛24小时内可以冰敷消肿，最为有效。这种情况主要是眼睛水肿的原因。如果是外伤撞击引起，24小时内用冷毛巾冷敷，收缩血管，和消肿止痛。24小时后，用热毛巾热敷可以促进局部血液循环，提高修复能力。如果眼睛浮肿是因为熬夜和生气引起的，可以用冷敷和热敷。调整好日常作息，不要长时间用眼，眼睛的休息要太注意，不要熬夜，睡前不要把枕头放得太高。建议求美者咨询专业医美机构，作息规律，不要熬夜，早睡早起，注意睡前不要喝大量的水，不能用眼疲劳。
用毛巾和冰块冷敷可以让眼睛快速消肿，用消炎药物清洗，也能使眼部肿胀症状得到有效改善。不同原因引起眼部肿胀痔的方案也不一样，如果是晚上喝太多水导致眼部肿胀，可以用毛巾冷敷，能起到很好的消肿效果。如果是做完全切双眼皮之后出现的眼部肿胀，可以用消炎药物对眼睛部位进行擦拭，大概需要一个月左右时间，眼部肿胀症状才会消退。要避免眼疲劳的症状发生，不良的生活习惯也会导致眼部肿胀症状出现。
冷敷眼睛没有消肿的效果，但是冷敷选择合适的时间可以防止肿胀。正常情况下，冷敷可以在外伤后24小时内进行冷敷，越早效果越好。通过冷敷，可以降低局部皮肤的温度，收缩皮下血管，组织细胞的渗出可以减少水肿，毛细血管的损伤可以减少出血。具有早期预防肿胀的作用，可以防止已经出现的肿胀加重，有助于创伤的恢复。但是冷敷也有一定的要求，比如温度不能太低，冷敷的时间不能太长，以免皮肤冻伤或者血管长期收缩，导致局部组织缺血缺氧。建议求美者咨询正规医美机构，饮食清淡，不吃辛辣食物。注意不要长时间看电子产品，不要用眼过度。
