粉碎性骨折消肿方法一般是制动，以及先冷敷后热敷的方式。
如果患者发生了粉碎性骨折，首先是因为骨折断裂处会有大量的大出血。另外，对周边的软组织造成的伤害也很大，因此会导致骨折断端肿胀、瘀血、疼痛等症状。因此，在发生了粉碎性骨折之后，需要进行消肿，这样可以减少关节的运动，防止软组织的伤害增加，增加流血，从而加重水肿。另外，在受伤的时候要做好垫子。对于促进血管的血液循环，促进血液循环，促进淤积，促进血液循环，促进血液循环，促进血液循环。可以通过口服药物进行药物的调理，可以帮助局部的血液流通，帮助淤血水肿的吸收和消失。
治疗期间需要加强股四头肌舒缩功能锻炼。四周以后拆除外固定开始进行膝关节屈伸活动锻炼。粉碎性骨折属于骨折中比较严重的一种类型，多采取手术治疗。手术后辅助外固定治疗四周。
治疗期间需要加强股四头肌舒缩功能锻炼。四周以后拆除外固定开始进行膝关节屈伸活动锻炼。粉碎性骨折属于骨折中比较严重的一种类型，多采取手术治疗。手术后辅助外固定治疗四周。
脚跟骨粉碎性骨折一般需要4-8周才能完全消肿。
1、脚跟骨粉碎性骨折如果采取保守治疗，需要持续冷敷，患肢抬高，同时脚踝关节屈伸活动，需要经过四周左右肿胀会消退。
2、脚跟粉碎性骨折，如果塌陷比较严重，需要手术和内固定植骨，一般需要两个月左右才能消肿，恢复期间需要进行冷敷、患肢持续抬高，做好日常护理，否则看会导致骨折愈合延迟。
右手腕关节出现有粉碎性骨折，会导致右手出现关节畸形，并且有肿胀疼痛，要通过手术修复，后面还要配合做一些关节的功能锻炼。在恢复的过程中可以多喝骨头汤，煲骨头汤可以加点黑豆，桂圆肉，都有利于促进骨头生长。
桡骨粉碎性骨折的后遗症有会导致关节表面不平坦，或出现局部的角度改变，从而导致腕关节的屈曲活动，以及运动过程中出现的外伤性关节炎的痛苦。
患者要尽快到医院进行全身ct检查，如关节面不平坦、出现短缩，或手掌倾斜角度不足，应在肿胀消失后进行切开复位内固定，这样可以尽早进行康复性的功能训练，降低后遗症的几率。