脚骨折4个月了可以做运动了吗

会员4007572 已回复
脚骨折4个月了可以做运动了吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
脚部骨折之后的临床愈合时间一般在4~6周左右,愈合后需复查x线光片。
脚部骨折大多是局部被东西砸伤或不小心踢伤而导致的。检查发现有骨痂生长就可进行下床行走活动,并功能锻炼,骨折达到骨性愈合在3个月左右,而骨折之后4个月可以做些简单的体育运动。重体力的活动,如提重物或者做一些弹跳,踢足球等运动,需尽量少做,建议在恢复复查后半年左右进行正常的劳动或运动。
有用0
相关问答

脚部骨折之后的临床愈合时间一般在4~6周左右,愈合后需复查x线光片。
脚部骨折大多是局部被东西砸伤或不小心踢伤而导致的。检查发现有骨痂生长就可进行下床行走活动,并功能锻炼,骨折达到骨性愈合在3个月左右,而骨折之后4个月可以做些简单的体育运动。重体力的活动,如提重物或者做一些弹跳,踢足球等运动,需尽量少做,建议在恢复复查后半年左右进行正常的劳动或运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胫骨平台骨折恢复后,一般能剧烈运动。
患有小腿平台断裂的病人,一旦完全康复,就可以进行激烈的活动。其实,许多专业的运动选手,在他们的职业生涯中,都会发生小腿的膝盖断裂。这样的伤病,在得到了完全的处理之后,就可以重新获得运动的力量。因此,对于胫骨平台断裂的病人来说,不必过于担忧。这个时候,如果病人愿意配合医生进行适当的康复,大部分病人都会恢复到原来的功能,也就是说以后可以进行剧烈的活动。像是胫骨平台骨折这种损伤,要进行外科切开复位,内固定,修复受损的关节,从而促进患者逐渐恢复正常的术后功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颅骨骨折要尽量不要过早的进行锻炼,至少要在一个半月之后,再进行缓慢的运动。
颅骨骨折的病人最好不要过早的下床活动,否则会影响病情的康复,在卧床休息的时候,可以和朋友聊聊天,听听音乐,调节一下情绪,这样有助于颅骨的康复。颅骨骨折的病人要注意饮食,避免食用辛辣刺激的食物,避免抽烟喝酒,饮食方面要以清淡为主,多饮水,以促进颅骨的愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,骨折之后多久可以运动需根据实际情况来判断,具体内容如下:
骨折后患者需要休息三个月,然后进行适当的运动。如果患者的身体状况比较差,一般3个月后还要卧床休息,这样有利于骨头的正确愈合,不会出现骨头变形的情况。这段时间可以进行抬高患肢骨的运动,这样可以预防血液中的凝块和肌肉的收缩。患者还可以通过肌肉的推拿和热敷来进行活络化瘀,有利于身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,骨折3个月以后骨折完全愈合可以正常的运动。
骨折2-3个月的时间合愈,骨折3个月以后骨折完全愈合,肌肉力量恢复之后,可以正常的运动、行走、爬山、爬楼梯等。但临床上骨折的修复时间因部位不同、骨折的程度不同,愈合的时间有早有晚。
需要注意的是,平时要注意休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠时间。一旦出现不适,需要及时在医生的指导下采取针对性的治疗进行改善。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折线模糊指的是骨折达到愈合的状态,但是还尚未完全愈合。
在骨折线模糊的时候可以开始进行正常的生理活动,但是还不可以做负重活动和体力活动。在增加力量的同时,也要注意配合骨折周围肌肉的功能锻炼,可以使萎缩的肌肉逐渐恢复,可以对骨折部位有更好的保护作用。
患者平时也要注意作息规律,适当运动,饮食清淡,可以保持身体健康,促进病情恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。