老年骨质疏松症的治疗主要是依靠补充物质,再就是饮食生活调整还有就是采用适当的中医中药治疗。
一般来说,钙剂和维生素D都需补充,平时应增加日光照射的机会,此外,还应注意适当地补充双磷酸盐,也有酌情用中药治疗。骨质疏松症属于一种比较常见的疾病,它与人们生活水平和生活习惯有很大关系,而且这种疾病还具有一定的遗传性。其原因各不相同,处理办法也并非完全相同。在发生骨质疏松症之前有很多原因导致骨质疏松,比如年龄增长,糖尿病等。通常若与遗传因素相关,则通常主要靠药物延缓进展,重视体育锻炼。如果是代谢性的,就需要配合一些其他的辅助治疗手段。如营养性,需增加钙质,确保钙剂充足,也有适度锻炼。如果是由于一些其他原因引起的高血压或者高血脂症的话,则应该及时进行检查。
骨质疏松症是一种常见的中老年人,会导致老年人骨密度下降,从而导致骨折。
在出现骨质疏松的时候要注意避免喝浓茶、咖啡、碳酸类的食物,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃辛辣刺激的食物。饮食上要注意不能吃太咸的东西,要避免服用利尿剂和糖皮质激素,以免影响到体内的维生素D活性,促进钙盐的排泄和钙盐沉淀。平时可以多吃一些富含维他命D的食物,比如三文鱼等;小鱼、小虾、豆制品、海产品等都含有丰富的钙质。
目前治疗骨质疏松的方法有很多,目前临床上以药物和生活治疗为主。
可以口服钙剂、维生素D等药物进行治疗,平时多喝牛奶,多晒太阳。另外,对于有骨折的病人,也可以进行外科治疗。除药物调整之外,还可以选择自然疗法来治疗老年性骨质疏松:
1、饮食方面:老年人要多吃一些富含钙、磷、维生素和蛋白质的食品,以补充与骨骼代谢相关的物质。饮食要长期平衡,短期内吃太多对身体不好。
2、运动疗法:运动可以调整身体的新陈代谢状况,促进骨骼的血液循环,增强外界的力量对骨骼的刺激,从而达到减轻骨质疏松的目的。
骨质疏松症是由于各种原因引起的骨质疏松症,导致骨脆性增加,随着年龄的增长而增加,主要表现为局部疼痛、脊柱变形和脆性骨折。治疗骨质疏松主要包括日常护理以及药物治疗。
1.日常护理:患者首先要调整自己的生活习惯,要注意适当的活动,促进钙的沉淀,适当的日晒可以产生内源性维生素D,促进钙的吸收,同时要多吃乳制品,避免吸烟、饮酒,喝浓茶、咖啡等。
2.药物治疗:患者需要补充钙,患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
按照临床以往上的病例上来讲,中老年人出现骨质疏松主要会出现全身骨痛,而且夜间骨痛最为明显弯腰驼背,脆性骨折的症状。如果有出现以上症状的话,不排除是骨质疏松的情况,需要尽快带病人到医院进行检查与治疗。
骨质疏松症的非药物治疗方法,具体分析如下:
1、营养干预:老人容易存在涉及骨健康问题,通常是营养素摄入不足引起的。常见的钙维生素D摄入不足以外,也涉及其他的营养素的摄入不当,影响骨量的维持。所以应该增加适当的营养素的摄入,比如钙、富含钙高的食物以及富含蛋白质的食物,都可以对骨质疏松有比较好的影响。
2、运动干预:运动干预主要是指机械负荷,注重对骨骼的作用或者是肌肉收缩对骨骼的牵引,都有助于增加骨密度。
3、减少不良因素的干扰:要尽量避免吸烟喝酒以及大量饮咖啡。这种习惯都可以导致骨质疏松。