判断膝盖韧带撕裂的方法有抽屉试验，轴移试验、核磁检查等。
膝关节的韧带有前、后交叉韧带，内、外侧副韧带等，所以其检查方法有所不同。如果患者是前后交叉韧带断裂，需要进行前后抽屉试验，轴移试验等检查。核磁检查可以显示连续性中断，说明存在内外侧副韧带断裂。除此之外，如果核磁显示内外侧韧带连续性中断，需检查髌骨移动度，对病情做进一步的判断，以免延误治疗。
可以通过症状和查体来判断是否韧带撕裂。
如果患者有韧带损伤，可以通过检查发现是否存在韧带撕裂。韧带撕裂的几率很低，如果是韧带受伤，仅仅是韧带的肿胀、疼痛，并不会影响到韧带的屈伸和负重。韧带受伤后，如果发现有明显的淤血，肿胀，疼痛，压痛，活动受限，需要考虑是不是韧带撕裂。在进行骨关节部位检查时，出现了关节处的松弛，可能是韧带撕裂的表现。
膝盖旁边的韧带撕裂以后要及时到医院做一下缝合手术，有利于疾病的更好的恢复，那在进行手术治疗之后，要多休息，多吃滋补类的食物，同时可以对受伤部位进行一定的按摩之类的治疗，以促进恢复。
为患者发生膝关节部位侧副韧带撕裂，所表现出的症状，主要取决于患者是否存在内侧副韧带或外侧副韧带损伤。
若为内侧副韧带受损，主要表现为膝关节内侧瘀、肿、痛、触痛明显。并且在做内侧方应力试验时会出现韧带松弛的情况。若患者的外侧副韧带损伤，会导致膝关节外侧有瘀血，肿胀，疼痛，压痛明显，膝关节屈伸活动限制等症状。因此患者发生膝盖侧副韧带撕裂后，出现的病症主要取决于患者是否为内侧或外侧副韧带损伤。
韧带撕裂可以自行愈合，但要看撕裂的严重程度。扭伤、拉伤，尽量休息，不要做运动。不完整的撕裂可以在2-3周后停止运动、制动、冷敷、热敷等措施后进行运动。如果是比较严重的，比如韧带断裂，就不能复原了。韧带完全断裂，尤其是某些关键的韧带，需要进行手术，缝合后要先停下来，恢复后才能进行功能训练。韧带撕裂以后需要及时就医，查明韧带损伤的程度，必要时需要通过手术进行修复。
恢复的时间一般是在三个月到五个月左右的，具体恢复的情况也是与个人自身的体质有关的，所以在这段期间要注意及时补充营养，平时也是需要服用营养组织的药物来进行缓解的，平时也可以进行按摩。