子宫内膜增厚和性生活没有关系，有子宫内膜增生引起，如果明显增厚，需要行诊刮术并送病理，排除子宫内膜病变。平常饮食上注意不要吃含有雌激素的保健品，少吃蜂蜜。如果出现月经超过两个月未来潮的情况，需要随时就诊。
女性如果来例假不正常，或是经期过久，量多，可能是宫腔内壁增厚。子宫内膜增厚的主要病因是由于黄体酮不足引起的，在绝经期妇女中比较常见。
正常情况下，子宫内膜的厚度在8-10mm之间。子宫内膜增厚是一种常见的妇科病症，主要发生在绝经期和青春发育期，子宫内膜会随月经周期的不同发生规律。女性体内的卵巢荷尔蒙失调会导致黄体酮不足，从而导致子宫内膜增厚。
绝经后子宫内膜增厚症状是性交疼痛，这是很明显的一种症状，当女性出现内膜增生后，在性交的时候会出现疼痛的感觉，而且在经期来临之前，这种疼痛会更加严重。还有膀胱症状，出现子宫内膜增生后，会影响到女性的排尿，造成尿频，尿痛的情况出现。
月经是由脱落的子宫内膜形成的，子宫内膜功能层随着体内激素变化发生的周期性生长脱落就形成了月经，月经是一种正常生理表现。因为子宫内膜脱落会形成月经，所以子宫内膜增厚就会导致月经量过多，正常月经来潮前子宫内膜厚度应该是十毫米左右，明显子宫内膜偏厚比较多。
月经周期推迟的原因有很多如精神紧张、工作压力大、经常熬夜、过度节食减肥等都有可能。建议到医院做一个子宫B超或彩超检查，如果子宫内膜的厚度在八毫米以上，可以用黄体酮催经治疗。也可以到中医科就诊，经诊脉后辨证施治。