月子的时候是可以看电视和手机的，但要合理规划时间。产后妈妈的身体处于很虚弱的状态，其骨骼、肌肉组织等正在慢慢的恢复，因而科学合理的坐月子十分重要。适当的看电视和玩手机无可厚非，但要保证在抬头低头的时候不要伤害到颈椎，不要引起肩颈部过度疲劳，不要长时间弯腰，不要过度用眼等。因此，坐月子期间要先保证好休息，再浏览电视和手机。
一般不建议长时间的看电视，跟辐射没关系，看电视可以影响眼睛的休息，影响睡眠，同时如果眼睛疲劳，坐月子期间需要注意休息，保持充足的睡眠，在坐月子期间尽量避免长时间的看电视，保持充足的睡眠。
坐在可以看电视，但是不要一次看太久，不要超过一个小时，因为在这期间不要用眼睛疲劳。老人都根据患者们当时的警告患者们的女儿或儿媳。事实上如坐月球字不洗澡、洗头、看电视、下床等都没有科学依据。
坐月子期间也可以看电视，但是要少看，注意休息，孕妇在月子期间还是要注意多休息。就算是看电视，不要超过十分钟，时间太长的话，对眼睛是没有什么好处的，很容易留下眼部疾病。
坐月子时不可以不吃饭的。不吃饭减肥短期内是能够达到体重降低的目的，但是对于身体的危害也是非常大的，人体长时间没有食物的摄入，容易引起营养不良，虚脱休克，低血压，低血糖等疾病。
坐月子可以适量吃醋，但要适量。醋具有止血散瘀的作用，坐月子期间产妇属于多瘀多虚的体质，适量服用醋可以帮助产妇排除体内瘀血。但是醋对牙齿和胃肠道具有很强的腐蚀性，月子期间的产妇生产后尚未恢复，脾胃系统虚弱，牙齿也不似先前坚固，此时过量食用醋会刺激胃肠道黏膜，引发胃痛、反酸、牙齿疼痛等不良反应。
