人流后坐月子要休息一个月的时间，并且在这一个月的时间里要多注意会阴部的清洁，因为小产后月子里的分泌物比较多，细菌容易增生，并且要注意营养的搭配，保证足够的蛋白质，不要吃生冷辛辣的食物，一周内不可以洗澡，一个月内不能有性生活。
产妇通常坐月子在30到40天左右。
坐月子通常是30天左右，坐月子的期间可以适当的活动，但是不能够劳累，也不能够提重物以及性生活，保持室内空气流通，温度适宜，不要穿过厚的衣服，盖过厚的被褥。坐月子期间也不建议外出，因为这个时候体质比较虚弱，可以在饮食上多增加一些营养，多注意休息，保持充足的睡眠。同时也要保持良好的心情，有助于身体的恢复。
人流后坐月子要坐半个月的时间，在半个月的时间内要加强营养，注意休息，尤其要注意人流之后，如果阴道还有流血的时候，不可以吃人参，鹿茸红枣等补品。1个月不可以坐浴，只能淋浴。1个月不可以有性生活，以免引起感染或者是再次妊娠。
一般来说，坐月子的女性都叫产妇，产妇坐月子42天.
坐月子与医学上的产褥期接近，是产妇全身各器官恢复或接近正常未孕状态的一段时期。一般产妇坐月子的天数通常应该是在30天，但按照医学的观念来讲，坐月子的天数应该以42天为准。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
剖宫产后坐月子期间不可以饮酒。饮酒会影响乳汁的分泌，是母乳喂养一直都不可以喝酒的。剖宫产术后，都是不能喝酒的。整个坐月子期间，都会流一些恶露的，饮酒会引起恢复期延长。
一般来说产后坐月子建议多躺着休息.在生完孩子短期内不建议去做一些比较大的运动，在产后坐月子的时候最好不要多走动，建议是躺着，躺着的时候可以防止自己的腰部受损，能够防止一些月子病的产生，这样可以让自己的身体得到修复，所以在坐月子期间的时候一定要注意多休息，身体方面不可以劳累，也不可以去干重活。注意事项及禁忌：要注意休息，保持外阴清洁，不要着凉和同房.多喝蛋白质丰富的鱼汤、猪蹄汤等食物，保证奶水充足。
