外阴白斑需要一两个月自愈，如果已经确诊可以在当地医生的指导下使用局部涂抹药物和口服药物治疗，在涂抹药物之前可以进行温水坐浴，这样可以促进药物的吸收。平时不要穿紧身的化纤内裤，少吃辛辣，刺激，致敏的食物，适当锻炼身体，增强机体的免疫力。
在生病的期间患者是不可以吃火锅的，火锅这些都是加了各种调料的，在吃的时候只会导致病情加重，如果实在想吃，可以在家做个健康火锅，不要放太多的调味料，以清淡为主，这样也是可以的。
外阴白斑极少癌变。外阴白斑的发生可能和自身免疫性疾病、性激素缺乏、基因遗传疾病和局部组织自由基作用有关系。外阴白斑可发生于任何年龄，但是以绝经后妇女最多见。
外阴白斑手术并不是什么大手术，只是一个比较小的手术，一般，在做完手术之后半个月的时间就可以恢复，但是具体的恢复时间，还需要根据病患术后的护理工作来确定。术后一定要注意伤口部位的消毒工作，避免伤口发炎。
外阴白斑的治疗用药的治疗的情况下，恢复期在三个月左右，遵医嘱积极用药治疗，保持外阴清洁，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，饮食忌辛辣刺激食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。