首先，孩子虽然头部爱出汗，但是身体健康，只需要宝宝出汗后及时擦干，其次，如果孩子除了头部爱出汗外，还容易反复呼吸道感染，夜间睡眠不踏实，枕秃，肋串珠，鸡胸等症状。家长就应该给孩子吃些中成药，来调理一下孩子的亚健康状态。看看是不是缺钙，如果缺钙的话可以补钙。
宝宝睡觉头部爱出汗可能是生理性原因和病理性原因造成的，可对应做出适当调整。
宝宝在睡眠中出现头出汗，主要是因为房间内的气温太高，孩子盖的衣服被太厚，或是睡眠时孩子的身体活动过度，精神状态过于激动，导致孩子在睡眠中出现了大量的汗水。有可能是因为缺少维生素D导致的驼背，也有可能是因为脾胃不和，所以可以服用一些健胃的药物。
如果宝宝只是容易出汗，没有别的不适反应，可以不用太担心，平时注意宝宝的穿衣，不要穿太厚，勤换衣服，避免潮湿的衣服引发湿疹，如果长期严重出汗，还需及时到医院检查，再进行相关治疗即可。
经常出汗是由于缺钙缺乏微量元素，或者是生理性的出汗而引起的，还是在三周岁之前容易经常出汗，需要多喝水，补充体内所需，不要捂得太厚容易引起湿疹，也避免经常着凉，也可以去化验微量元素，看是否缺钙缺锌。
头部容易出汗稍微一动就出汗手心脚心不出汗是气虚，气虚主要是指患者气不足所导致的症状，患者会引起全身乏力、面色苍白、浑身无力、胸闷气短等临床表现，要加强运动，增强体质，症状就会缓解。
小孩在睡眠时头部爱出汗的情况，考虑是小孩身体缺钙，微量元素缺乏或者肾虚，环境温度过高等因素引起的表现，首先保持环境温度适宜，然后可以通过一些药物进行调理身体状态，定期体格检查，确定身体健康状态。