宝宝咳嗽可让孩子吃一些苹果、香蕉、草莓、梨之类的水果。
多饮白开水、蔬菜水果汁等,利于排汗排尿,促使毒素排出,还利于身体康复。水果中含有多种维生素和矿物质,对身体有益。草莓酸甜可口,同时还有良好的降火功能和消暑解热作用,去除宝宝烦燥,然后是梨子,梨为性凉、味甘能生津、清热化痰的水果,适用于风热感冒、发热、口苦口渴等症,咳嗽痰黄的表现。
一般情况下,儿童在咳嗽时可以吃枇杷、梨等食物,这些食物有润肺止咳、清热化痰等功效。具体分析如下:
临床试验证明,该产品具有一定的镇咳效果。梨可以蒸着喝,具有润肺、凉心、止咳的作用。可以多吃一些苹果、柚子、猕猴桃等,但是要适当的加热,以免引起嗓子不适,导致咳嗽加剧。儿童在咳嗽的时候要注意不要吃辛辣、油腻、甜的食物,比如碳酸饮料、冷饮、零食等。
多吃些润肺的水果,比如桑葚,皇冠梨,水晶梨,火龙果,柚子,苹果,枇杷,香蕉,杨桃,葡萄等,而太甜的水果,比如荔枝、榴莲、芒果这些太甜或热性的水果,不给孩子在咳嗽剧烈的时候吃。
枇杷、梨等,枇杷对咳嗽有确切的止咳作用,梨可以蒸煮饮用梨水,可起到润肺、凉心、止咳的功效,苹果、柚子、猕猴桃等水果也可适量食用,但在吃水果时应少许加热,避免生冷对咽喉部的刺激,加重咳嗽。
小儿咳嗽时,可适当食用一些具有清热化痰、润肺止咳作用的水果,如枇杷、梨等。经临床研究证实,枇杷对咳嗽有确切的止咳作用。梨可以蒸煮饮用梨水,可起到润肺、凉心、止咳的功效。苹果、柚子、猕猴桃等水果也可适量食用,但在吃水果时应少许加热,避免生冷对咽喉部的刺激,加重咳嗽。同时,小儿咳嗽期间,应避免食用辛辣、油腻、过甜食物,如碳酸饮料、冷饮、零食等。