孩子不长高可以挂儿童生长发育门诊或儿童保健门诊。
若孩子长期不长个或个头偏矮,对升高满意可能是生长激素缺乏症。除了身材矮小还有娃娃脸、手足小的情况,出牙、换牙也较晚,若是男孩还会有阴茎短小、睾丸小的症状,智力正常的,躯干四肢匀称。要先完善检查,若骨龄的延迟可以初步认定生长激素缺乏症。必要时候除了用生长激素干预,饮食上注意补充蛋白质、钙、微量元素等,不挑食、不偏食。注意锻炼,做到劳逸结合,保证睡眠,这些有利于孩子身高的增长。
一般情况下,小孩子不长高可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗,具体内容如下:
1.药物治疗:如果小孩子不长高,可能是缺乏微量元素、甲状腺疾病等因素造成的,小孩子应遵医嘱对症使用药物进行治疗,可以使用碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物改善症状。
2.日常护理:小孩子应多晒太阳,适当地进行运动,要保证充足的睡眠,以促进身高发育,改善长不高的情况。此外,小孩子可以多吃鸡蛋、牛奶等食物,以补充蛋白质。
身高的增长一般受先天遗传和后天因素两方面的影响,先天遗传因素一般无法改变,而后天因素包括饮食,运动,睡眠等是可以通过健康的生活和行为方式进行改变的,也就是说要保证孩子均衡营养,合理膳食,适当的运动和充足的睡眠。适当的补充钙剂,有利于孩子身高的增长,因为骨骼的增高是需要钙质的沉积的。
一般女孩的青春期在13到18岁之间,如果过了时期,能够身体再长高的几率是很小的,但是也有一些女生发育比较晚。到正规公立医院做一下拍片检查,如果长骨骺端已经闭合,能够在继续长高的可能性是比较小的啦。
如果长不高,需要多方面进行调理,首先要保证每天有充足的睡眠,不要熬夜。其次在饮食方面,可以喝一些牛奶来补钙,可以在睡前喝,平时多吃富含有蛋白质的食物,比如瘦肉和鸡蛋等,补充营养。有条件的可以晒太阳,也有利于促进钙的合成,促进骨质的发育。
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