一般情况下，14岁女孩还没来月经可能是正常表现，具体内容如下：
要注意有的女生月经来得迟，有的提前。平时尽量不要食用辛辣刺激的食物，保持外阴清洁，避免着凉，饮食清淡。月经初潮是女人的第一个月经周期。正常的来月经的周期是28-32天，跃进大概是3-7天，部分女孩可能会来的比较迟，18岁的时候会来一次，也不会有什么问题。甚至在经期刚来过后，也会变得不规律，时而早或晚，时而忽来忽去；有些患者可能会在数月后再次来例假。
初中生女孩没有来月经是正常的。女孩来月经的年龄在十二到十五岁之间，月经来潮是青春期的重要标志，是女性性腺功能成熟的发育的标志。月经来潮和年龄，饮食，遗传因素等都是有关系，每个人的时间不可能是相同的。但对身体影响不太大，先观察。可以去医院做个详细检查，明确具体疾病的类型，然后针对性的治疗，如果检查都是正常的，那句不需要治疗的，随着时间的推移，月经可以自行来的。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
14岁女孩月经不调建议看妇科。
根据月经不调的表现选择检查方式。14岁女孩月经周期推迟，要检查彩超，观察子宫内膜厚度和子宫体积。一些女孩月经不调可能是卵巢性腺轴发育不完善导致的，可以不用处理治疗，检查一般没有异常。若14岁女孩月经量过多，长时间不干净，彩超检查后还要检查血常规，看有没有贫血，再根据病因对症治疗。
12岁的女生来例假是很常见的。女性的生理周期是女性生育能力发育的一个关键指标。临床上，女性的第一次来月经的年龄一般在13-14岁，也有11岁到16岁的时候。
16周岁以上还没有来潮，需要做相应的检测，看看是不是因为荷尔蒙水平、无子宫、子宫生长异常等原因造成的。女性经期的早晚与基因、营养供给等都有一定的影响。