一般情况下，十二岁女孩脸上长痘痘可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
12岁的女生，满脸都是青春痘。可以1、避免进食。减少点心，减少油炸，油炸，油炸，辛辣的食品。减少糖类食物的摄入。多吃蔬菜和蔬菜，多饮水，以保证排便顺畅。2.用药。小儿痤疮可以在医生指导下用药，但是要避免使用口服的药物。常用的药物是阿达帕林凝胶加氯柳酊。白日使用氯柳酊，每次约2次。每天晚上都要用阿达帕林凝胶擦拭脸部和外部。3.理疗。痤疮可以通过针灸来清除。如果出现红色的丘疹，可以用红、蓝光源进行治疗。
脸上长痘痘建议：
1.到正规的门诊就诊。
2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。
3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。
需要给孩子外擦一些软膏进行治疗。长痘痘与内分泌失调，饮食，油性皮肤有关。注意要禁辛辣食物，多用热水洗。一定注意不要挤压和抓挠，否则是容易导致感染的可能。保证充分睡眠，保持患部清洁。
十二岁女孩脸上有雀斑一般可以通过吃维生素E改善，也可以在成年后通过激光的方式来治疗。维生素E大多能够减少色素生成，同时对于较小较淡的雀斑多数能够去除。如果雀斑部位相对较深，雀斑面积相对较大，通常可以等成年后通过激光的方式消除。激光祛斑一般是利用激光的光热原理，分解色素细胞，并随着人体的淋巴循环排出体外。平时可以多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，同时适当户外运动并做好防晒。
13岁女孩脸上长痘痘可能是内分泌失调导致的，建议女孩做好日常护理、饮食调理、药物治疗等。具体分析如下：
1.做好日常护理：建议女孩加强皮肤的控油清洁，不能够熬夜以及抠挤，以免留下痘坑或痘印。
2.饮食调理：建议女性忌食辛辣刺激，需要多吃新鲜果蔬类及粗粮，以促进排便，导致体内的排出。
2，药物治疗：建议女性按医嘱使用夫西地酸乳膏、迪维霜、阿达帕林凝胶等药物治疗，
痘痘是油脂分泌过多、角质层过厚细菌附着引起毛孔堵塞，在痤疮丙酸杆菌作用下形成的。个人卫生做好，切记不要经常用手摸脸；缓解精神压力，经常放松心情；能不使用化妆品就不使用化妆品；调节良好的饮食习惯。
