婴儿睡觉不踏实怎么办

一般情况下，宝宝睡觉不踏实，一惊一乍这种症状叫易惊。是缺钙最典型的临床表现。建议家长对婴儿进行补钙。具体分析如下：
通常来讲，早产儿出生后一周开始补钙，足月儿出生后2周开始补钙。至少要补到2-3岁，然后根据宝宝的生长发育情况适当补充。定期做儿保，定期复查微量元素。母乳喂养的宝宝要注意营养均衡，家长多喝鲫鱼豆腐汤、牛奶，多吃动物肉类等钙离子含量高的食物。宝宝要多晒太阳，促进钙离子吸收。

其实并不然。细心的妈妈可以看到。宝宝在睡眠的时候，有一段时间是很安静的，有一段时间就不踏实了，有的时候你会听到宝宝突然大哭一声，有时会笑出声来，有时会看见宝宝的眼球在动来动去，偶尔会睁开眼睛似乎在看一眼身边是否有人等。这个时候妈妈千万不要认为宝宝醒了，抱起来吃奶。如果您经常这样做的话，宝宝不仅吃一小会儿就睡着了，反而时间一长，宝宝的睡眠就不好了。

是宝宝睡觉时没有吃饱，肚子饿着导致的睡不着觉；也可能是宝宝的尿布湿了，没有及时的更换，宝宝臀部不舒服导致的。勤给宝宝更换尿布，减少使用尿不湿，选择纯棉布料做尿片使用，多到户外活动，多晒晒太阳。

考虑是消化不良，缺钙，受到惊吓导致。平时注意两三个小时吃一次奶，不要太频繁，容易消化不良，给宝宝顺时针轻轻按摩腹部，促进肠胃蠕动，给宝宝揉揉手心，耳垂，可以起到镇静的作用，平时注意多晒太阳，可以促进钙吸收。

需要给宝宝补充足够的维生素D和钙剂，也可能是宝宝存在急性中耳炎，诊断后需要局部滴入有效的抗生药物联合理疗治疗，也可能是宝宝积食所致，需要规律宝宝饮食，避免暴饮暴食，日常生活中饮食要清淡、易消化。

刚满月的婴儿睡觉不踏实，考虑受惊吓，室内环境不安静，或是吃不饱导致。这样的宝宝首先要加强护理，注意保暖，别着凉，保持室内的睡眠环境安静。如果是母乳，母亲一定要注意饮食营养均衡，促进乳汁分泌，保证孩子能够吃饱，也会减少睡眠不好的发生。要注意监测孩子的喂奶量，适当的调整喂奶量，观察症状是否好转。孩子的睡眠质量持续不改善，要带孩子到儿保科就诊，检查化验根据结果积极治疗。