三文鱼怎样做有利于宝宝身体发育

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我今天买了三文鱼怎样做给宝宝吃才更有利于宝宝的身体发育健康呢?
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王玉玮 主任医师 山东大学齐鲁医院儿科 三级甲等
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性...
三文鱼本身属于一种海中的鱼类,营养价值非常丰富。一般给宝宝吃三文鱼最好可以选择完全煮熟之后再吃,可以直接选择把三文鱼煮水做成肉泥,然后混合在一些新鲜的蔬菜粥之中喂养孩子。
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三文鱼本身属于一种海中的鱼类,营养价值非常丰富。一般给宝宝吃三文鱼最好可以选择完全煮熟之后再吃,可以直接选择把三文鱼煮水做成肉泥,然后混合在一些新鲜的蔬菜粥之中喂养孩子。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

两岁多宝宝吃三文鱼可以切碎后与蔬菜做鸡蛋饼,荤素搭配,营养又美味。三文鱼对宝宝的大脑发育很有好处,同时在其中含有虾青素,有着强有力的抗氧化效果,有很高的营养价值。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以的。三文鱼的性质温和,属于一种营养高而且容易消化的食物。西红柿属于平性的蔬菜,含有丰富的营养。三文鱼和西红柿在性状上并不冲突,而且三文鱼和西红柿在营养上可以互补,二者之间也不会发生任何化学反应,产生出不利于消化吸收的物质。所以,三文鱼和西红柿是可以一起吃的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

往锅里面加入少量的油,三文鱼的油其实是比较多的,因此要注意不能放太多的油,三文鱼记得要切成小块状,锅内的油热了之后把切好的三文鱼放进去,并加入适量的盐与鸡精,之后把已经炒好的鸡蛋放进去并均匀的翻炒,再加上适量的葱花就可以了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

现在的孩子因为吃的东西多了,所以花样也多,爱挑食,宝宝又是发育阶段所以总是担心营养不够,其实这个不必过于担心,每天给孩子保证一个鸡蛋,一杯牛奶,然后就是二两瘦肉包块猪肉,鱼肉或者鸡肉等就可以保证宝宝的营养需求,另外就是每天给宝宝吃点水果汁及蔬菜补充维生素。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般给宝宝吃三文鱼可以选择完全煮熟之后再吃,可以直接选择把三文鱼煮水做成肉泥,然后混合在一些新鲜的蔬菜粥之中喂养孩子。这样可以有效的让孩子吸收三文鱼中的蛋白质、氨基酸,又可以降低三文鱼之中寄生虫对于孩子身体的影响,可以增加孩子血红蛋白的含量,防止小儿贫血。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病