白天睡的时间比较长的话，晚上就不容易入睡，白天减少睡眠时间，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转。注意监测孩子生长发育，正常的话说明睡眠时间是够的。
一般情况下，宝宝晚上不睡觉可能是睡眠习惯、睡前过于兴奋、缺钙等原因导致的。
1.睡眠习惯：如果宝宝白天睡得比较多，容易导致晚上时不困，就可能出现晚上不睡觉的情况。
2.睡前过于兴奋：如果宝宝睡前拿到了一个新玩具或者玩了游戏、看了刺激性的视频等，则容易导致神经兴奋性增强，从而造成晚上不睡觉。
3.缺钙：如果宝宝存在缺钙的情况，则夜间血钙浓度进一步降低，会引起肌肉、神经兴奋性升高，出现晚上不睡觉的情况。
一般来说，2岁宝宝半夜哭闹有很多种情况，比如觉得太凉或是太热，可以调节室内温度。也有一些是维生素D不足的早期表现，比如小儿夜间哭泣、多汗、枕秃等。在夜间，当他们受了惊吓后，往往会在夜间突然醒来，哭泣，并伴随着恐惧。也有一些是因为患上了某种急性传染病，睡觉的时候会哭。夜间睡眠过半的时候哭声不断，可能会对孩子的身体造成不良的伤害。
建议家属带宝宝到正规的医疗机构进行详细的检查，然后进行针对性的治疗。
一般情况下，宝宝一直打哈欠不睡觉的原因可能是环境不当、情绪焦虑等原因引起的。
如果孩子睡意比较浓，但是室内的环境非常嘈杂或者光线比较的明亮，这个环境就不利于孩子很好的入睡，注意营造良好的睡眠环境，包括室内外的声响、卧室的光线等。其次是由于情绪焦虑造成的，家长需要增加和宝宝的身体接触，等宝宝睡着后在离开，在宝宝睡眠的时候避免打扰，特别是夜间睡眠尽可能避免反复入睡。
宝宝一直哭闹不睡觉的原因是宝宝不舒服了，可能是消化不良或者肚子着凉，可以帮宝宝顺时针沿着肚脐按摩腹部促进肠胃蠕动，每次喂奶不要喂得过饱，喂奶之后拍嗝排出体内空气以免胀气吐奶。
如果为年长儿，白天玩耍是正常的，如果是小婴儿，考虑有可能和缺钙都有关系，睡觉习惯可以培养，如缺乏维生素D可导致钙吸收欠佳引起缺钙表现。要适当补充钙剂及维生素D。