十月怀胎，一朝生产，在生产前要做好充足的精神和物质准备。
1.在孕期要注意精神上的放松，要保证充足的睡眠，保持体力，首先要做好孕妇的病历和产前检查。
2.怀孕期间要穿睡袍，帽子，内衣，内裤，拖鞋，卫生巾，化妆品等。
3.准备新生儿的衣物、被褥、尿布、奶瓶等，最好选择柔软、透气、保暖的棉织物。
4.为宝宝准备洗澡用的清洁用品和药物，如浴盆、浴巾、毛巾、酒精、消毒棉签。
宝宝出生前需要准备软面抽纸，洗手液、肥皂、洗洁精。脸盆。毛巾，梳子。要准备的物品太多了，要准备个背包把孩子装起来，买的包包尽量是侧面袋子放奶瓶保温瓶，里面放置包包用品的，这种实用、方便。
孩子出生以前这时候要给孩子准备奶粉，奶瓶要准备两个奶瓶，一个是喝水奶瓶，一个是吃奶粉的奶瓶。还要给孩子准备小被子，小单子或者是纯棉的纸尿布，这些都是必须要给孩子准备的。
宝宝出生前，需要准备宝宝用的包被、衣服、帽子、尿不湿、奶瓶、勺子等，平时用的生活用品都要准备好。分娩以后因为不能立刻出院，所以大人的用品也需要准备，如换洗的衣服、毛巾、卫生巾、卫生纸、药膏、牙刷、吸奶器、拖鞋等。分娩以后需要注意休息，做好保暖，不要着凉。
刚出生宝宝要准备奶瓶、奶粉，纸尿裤，小孩的包被衣物要提前洗好，准备好给小孩脐带消毒的医用酒精或者是碘伏。用来消毒以及清洁奶瓶、奶嘴的物品，小宝宝生后需要用到清洁的用物，还有护理用的纸巾，包括湿纸巾、干纸巾、毛巾，以及浴盆等给宝宝做清洁的物品。
根据这种情况，备孕前，双方去正规医院，或计生服务站做优生优育体检。备孕期间及时补充叶酸，保持良好的心情，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，少吃生冷，辛辣刺激的食物，在排卵期隔日同房，怀孕的几率比较大。
