儿童睡眠障碍怎么办

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我的孩子最近睡觉不安稳,没有其他不适。白天正常。女儿到了晚上迟迟不入睡,哭闹,要抱着行走才睡。通常要到晚上11点才睡着。那儿童睡眠障碍怎么办?
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王玉玮 主任医师 山东大学齐鲁医院儿科 三级甲等
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性...
一般小孩子晚上都是比较晚睡的,这个跟孩子的生理有些关系,因为白天有睡觉,所以精神比较足。而且中医认为,小孩子属于纯阳之体,精力也会比较好。建议可以适当减少孩子白天的睡眠时间,在晚上睡觉前,要营造一个安静的睡眠气氛,例如灯光,声音等要注意。再者,不要跟孩子玩得太兴奋,慢慢培养孩子的睡意,一般一两周就可以有所改善。
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一般小孩子晚上都是比较晚睡的,这个跟孩子的生理有些关系,因为白天有睡觉,所以精神比较足。而且中医认为,小孩子属于纯阳之体,精力也会比较好。建议可以适当减少孩子白天的睡眠时间,在晚上睡觉前,要营造一个安静的睡眠气氛,例如灯光,声音等要注意。再者,不要跟孩子玩得太兴奋,慢慢培养孩子的睡意,一般一两周就可以有所改善。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

指导意见:你好, 要养成良好的睡眠习惯,规定时间睡觉。避免睡前兴奋活动或看惊恐的电 视节目,减少学习负担过重。对于梦行症儿童须防止越窗跌伤等意外。 。

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指导意见:小女孩患了夜惊症,与缺乏维生素AD有关。建议在当地的儿科医师的具体指导下补充维生素AD(浓鱼肝油滴剂)以促进钙剂的吸收,补充钙剂(如葡萄糖酸钙口服液),适量晒太阳促进内源性维生素D3的合成

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指导意见:如果孩子出现你所说的情况应该是带宝宝到医院去检查一下看看吧,这种情况享有的时候可能会是因为脑公能不好引起来的,确诊之后应该是尽快的给宝宝治疗看看吧,一般来讲的话你可以给孩子做经颅磁治疗仪试试看能够改善脑内神经递质平衡的情况的

刘爱民主治医师儿科衡水市第五人民医院已帮助用户:52250
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