宝宝鼻子里有浓鼻涕出不来可以做点鼻腔雾化，有助于鼻腔局部炎症吸收鼻涕减少。然后生活中的情况下要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
考虑到宝宝可能有鼻塞，可以给宝宝服用药物进行治疗。平时，必须注意让宝宝多喝温开水来加速体内的新陈代谢。室内空气应保持流通，不要干燥，并有一定的湿度。此外，垂直按摩只能在婴儿眉毛之间的发际线处进行，以帮助缓解鼻塞。
婴儿有鼻涕在鼻子里出不来应该用温水洗一洗宝宝的鼻子，侧身睡觉，清淡饮食，预防感冒，禁食辛辣刺激性食物，多饮水，注意夜间睡眠保暖，注意鼻涕的颜色有无黄鼻涕，如果有黄色的应该考虑细菌感染，是应该治疗的，因为小儿呼吸道发育很不完善抵抗力差，很容易诱发支气管肺炎。
如果症状不是很严重，可以做基本的生活护理缓解症状，例如勤用温热水洗脸、洗鼻部，对局部有较好的热敷和清理的作用，当每天洗澡、洗脸时有意识的把这项工作做好即可。
孩子流鼻涕可以服用药物治疗调理，注意孩子卫生，外出戴口罩避免着凉以免刺激反复复发。孩子流鼻涕与感冒与呼吸道感染，受风寒着凉过敏刺激等有关，长期反复复发不能排除过敏性鼻炎，还容易引起鼻塞，嗓子疼，咳嗽，发烧。