长骨刺可能是因为缺钙引起的。
从营养学角度来看，骨刺主要是由于缺钙而引起的重力反应。但从病理角度来看，骨刺主要表现为不规则软骨损害，尤其是负重区域软骨下骨硬化，以及形成囊变和边缘的骨质增生。组织学上，主要表现为软骨表面的碎裂，软骨细胞增生，软骨面纵向开裂，结晶沉积，骨赘增生形成骨刺。从生物学上来说，关节软骨是有弹性的，具有抗压、抗剪力的作用，如果软骨含水量增加，负重过重，就会导致软骨面下的骨质硬化，后期就会形成骨刺。所以骨刺是缺钙造成的，但是缺钙只是原因之一，还有骨质部位软骨破坏，反复受力。
人们认为婴儿骨刺的生长是由个人体质或微量元素缺乏引起的。它可以适当补充钙来增加整体营养。还是看医生选择保守治疗或物理方法来治疗。适当的热敷，良好的休息，增加营养，增强体质，没有过度的活动。
骨刺肯定会害怕疲劳，因为过度劳累和感冒通常是骨刺引起疼痛的最大原因。因此，我认为骨刺中的休息、保暖、减少局部刺激、坚持每天热洗、服用口服抗炎镇痛药物和抗骨质增生药物进行治疗是非常重要的，这将会慢慢改善。
骨头长刺通常是由于局部韧带钙化、肌腱钙化和骨质受到压力的作用，导致增生引起的骨刺。
骨刺生长后会引起局部压迫症状，导致局部肿胀、疼痛、关节活动受限等表现。发生在关节内的骨质增生和骨刺可引起关节疼痛、活动受限等表现。发生在椎管内的骨质增生，会压迫硬膜囊及神经根，引起神经压迫症状，导致下肢和上肢的麻木、肌肉萎缩、无力等症状。
关节长骨刺可以通过以下方式处理。
关节长骨刺，这是一种关节的退行性变化。常见的是膝关节、髋关节等位置。如果病情较为轻微，可以通过服用氨基葡萄糖来达到保护关节的目的；如果是比较严重的关节长骨刺，一般不能用常规的方法来缓解，需要在医生的指导下进行关节置换。
日常生活中，患者应当注意短期内不要长途步行，不要剂型负重活动。