髌骨软骨病生活中，需要注意休息避免劳累，适当的进行运动锻炼身体，增强体质。加强营养补充维生素微量元素等，可以给予局部针灸磁热疗辅助，可以定期带孩子去做个检查，看看后期情况。
髌骨软骨病以膝关节疼痛，肿胀为主要症状。
膝关节在进行屈伸运动时，在髌骨下方关节面有摩擦感，甚至有一些患者在磨擦过程中有痛感。一般情况下，这种症状都是由于髌股关节软骨受到了磨损或者损伤所致。通常进行体格检查，当膝关节外展，摸髌骨，还能感到摩擦的感觉。此外，还发现患者膝关节上还有一些红肿的地方，这些都是由于长期过度劳损造成的结果。此外，若炎症较重，有膝关节积液。
膝盖髌骨软骨病通常不能恢复。
膝盖髌骨软骨病是一种无法治愈的疾病，只能改善病人的症状，延缓病程的进展。患者可能会有膝关节的疼痛症状，尤其是在剧烈活动的时候，或者是劳累受凉的情况下，疼痛会更加明显。
建议患者要注意休息，千万不能受凉的，可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，能够促进血液循环，从而改善不适症状。
髌骨病是髌骨上下受过度张力和压力而发生的骨软骨病，常见于10~14岁喜爱剧烈运动的青少年，该病可治愈。
症状较轻的患者应注意休息，避免直接撞击髌骨，减少髌骨摩擦活动。同时应用消炎镇痛药物缓解症状，保守治疗无效可行手术治疗，如胫骨结节抬高术，髌骨病主要是髌骨下关节软骨退化，形成局部关节、慢性无菌性炎症或关节摩擦感。
问题分析：您好，髌骨软骨病主要是髌骨上下极受过度张力或压力而致的骨软骨病。主要表现为膝前疼痛和轻度跛行，跑步、上楼或骑车蹬踏时疼痛加重，休息时则减轻。
意见建议：治疗的话首先就是要在不负重条件下多活动关节，防止髌骨关节面受压，然后配合石膏固定和下肢牵引治疗。
