婴儿游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟。婴儿游泳池放水的深度视宝宝的身高而定,以宝宝进入泳缸后处于悬浮状态,脚部不触及泳缸底部为宜。放水时温度控制要均匀,一般先放入冷水,后加入热水,并且搅匀,使水池上下的水温保持一致为宜。
一岁以内的宝宝日常食物中已经含有足够的鈉,不主张给宝宝添加盐的。一岁以后就可以适当的少量的吃盐啦。而且宝宝的肾脏功能也已经基本发育成熟啦。采取由少到多,慢慢的添加蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,而这些食物也含有足够的盐。不要给宝宝吃腌制的咸菜。这会加重宝宝肾脏的负担。
一般主要是采取少量多餐,清淡消化饮食的方法。同时一定要保证营养均衡,搭配合理。添加辅食也是由少到多由稀到稠,由一种到多种,逐渐添加。让宝宝胃肠道有个适应的过程。同时一定要保证大便通畅啊。可以定期给宝宝口服益生菌或者是健胃消食口服液进行调理。两到三天左右,这样可以避免宝宝出现消化不良。
婴幼儿是可以潜水的,六个月以下的婴儿都能在水下自由活动。六个月以下的婴儿咽喉处有一种功能就是遇到水就可以将气管封闭,这是在子宫里的功能,六个月以后就退化了。不过体质弱和患有疾病的宝宝不宜进行潜水训练。
怀孕后需要注意的事项有很多。在怀孕早期要避免使用具有活血化瘀功效的食物或是中药材,比如说,桂圆、藏红花、益母草等以免导致流产,饮食上要避免食用刺激性的、油腻的、熏烤类的以及腌制类的食物。怀孕期间不可以过度劳累,也不要使情绪出现剧烈的波动,在孕早期及孕晚期的时候也不可以同房,以免影响到胎儿发育,在孕期需要多补充营养,有助于胎儿的发育。
婴幼儿的被褥必须要注意避免使用化纤物质,可以使用一些棉制品,这样可以减少孩子皮肤过敏性疾病的发生。同时平时必须要注意,经常的多暴晒,起到了消毒杀菌,以及抑制上面多种病原体,包括微生物,寄生虫的作用。同时还必须要注意,孩子的被褥需要单独使用,不要使用大人的,这样更为卫生和干净。