虽然每个新生儿睡觉的时间是不能一概而论的。但是,根据绝大多数新生儿的睡眠时间,可以来判断为某个具体孩子的睡眠时间是否有异常情况。新生儿白天的睡眠时间和晚间的睡眠时间基本上差不多。新生儿常常在睡4个小时以后,经过清醒玩耍或者吃奶两个小时再入睡。新生儿一天24小时总的睡眠时间常常在14到16个小时。
室内要保持安静,冷暖适当,空气新鲜,除冬季开窗换空气外,其他季节可开窗睡眠,因为新鲜空气含有充足的氧气,可促使孩子舒适而深沉地熟睡。从小养成独睡的习惯,独睡好处多,可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。对易惊醒的孩子,还可以避免成人翻身受到的干扰。孩子养成独睡的习惯,睡眠也会好些。
首先考虑是不是白天睡得太多了。白天睡得过久,必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多,可以有意识地叫醒婴儿,或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯,或者是吃得过饱,尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示抗议。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。
新生儿多数还属于整天24小时处于睡眠状态,一般平均的睡眠时间可能在20到22个小时左右。所以一个新生儿只要他睡得很安静的情况下,没有哭闹,没有吐奶,排便正常,属于正常的生理状态。
宝宝白天睡觉时间很短是由于自身还没有养成良好的睡眠习惯,需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯,不睡不代表不需要睡,尽量在固定时间采用固定模式哄睡,慢慢就会好转的。
湿疹的话一般半个月左右就可以消除,湿疹主要是由于皮肤过敏所引起的,会出现一定的局部皮肤瘙痒,需要注意保持局部皮肤的清洁,避免接触过敏原,如果过敏原不清楚的话可以到医院做一个过敏原的检测,同时也需要积极的使用抗过敏药物治疗才行。