这可能与腺样体肥大有关。腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显，严重时可出现呼吸暂停等。需去医院就诊检查，如果影响呼吸功能，可以通过手术切除治疗。
可以带孩子先去耳鼻喉科就诊。如果孩子是因为疾病导致鼻腔阻塞而张口呼吸，应就鼻咽部疾病及时治疗。可以睡觉带特制面纱。养成张口呼吸习惯的孩子，在晚上睡觉时戴上一个三层纱布的特制小口罩，把鼻孔留在外边，迫使其改用鼻腔呼吸。每天做上下唇、颊肌训练。
可以先去医院做一下检查，防止是鼻炎引起的鼻塞症状，如果一切正常的话，可以在小孩晚上睡觉的时候给他戴上三层纱布的小口罩，把鼻孔留在外面，迫使他用鼻子呼吸。
如果儿童上唇短，不易闭唇，应在口腔医生的指导下加强唇肌训练，晚上可用胶布将上下唇封闭。纠正用口呼吸最简便的方法是嚼口香糖。这不仅能激活扁桃淋巴组织的免疫力，还能提高嘴唇表情肌的弹性。如果想要纠正睡眠时用口呼吸，只要使用柔软的低枕，或在睡眠时戴一小口罩，口罩上稍喷点水，便可取得良好的效果。稍微点高枕头，或者把被子盖到嘴的位置，这样口就无法呼吸了，让孩子练习用上唇够下唇闭嘴。
通常来说，小孩咬嘴唇用纠正器管用。
小孩经常咬上唇，可能会导致出现下颌前伸，而上前牙区唇肌张力过大，还可能会妨碍上颌骨前段的发育，从而形成前牙反颌；如果经常咬下唇，可能会造成上前牙前突、下颌后缩等情况，而使用纠正器，有助于纠正这些习惯，防止出现不良反应，所以小孩咬嘴唇用纠正器管用。但如果症状较重，建议家长带小孩去医院检查，然后对症治疗。
