平时要吃蔬菜水果补充维生素，提高免疫力，可有效的减少口腔溃疡的发生。反复发生了口腔溃疡，可以适当的应用激素类药物进行治疗，平时不要吃辛辣刺激的食物。口腔溃疡的发生主要是与免疫力低下，维生素缺乏感染有关。
是一种最常见的口腔粘膜疾病，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，经常用温盐水或2%苏打水清洗口腔，使霉菌不易生长和繁殖以此治疗口腔溃疡。
口腔溃疡就是口腔黏膜上皮的全层破坏，最常见症状是疼痛，最常见的溃疡是复发性口腔溃疡（复发性阿弗他溃疡）、口炎型口疮、腺周口疮，后两种溃疡都会严重影响病人的生活，所以主张药物治疗，还可以选择中医中药治疗和调整。
出现口腔溃疡等引起来的不适一般和维生素的缺乏免疫力下降，以及近段时间口腔过锐的牙齿残根不良刺激物的刺激等都有一定的关系。这段时间注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。
口腔溃疡是口腔粘膜损伤的常见疾病，常发生在嘴唇，舌头，舌腹，软腭，常见引起口腔溃疡的原因有创伤，精神压力过大，食物营养不良，微量元素缺乏，身体免疫力的降低。缓解口腔溃疡的办法首先要加强体育锻炼，增强体质，可以用氢化可的松涂抹在溃疡表面用以缓解口腔溃疡的症状。日常饮食中可吃含维生素b和维生素C较多的蔬菜、水果。