如果乳头的伤害不是很重，可以将奶水挤出，然后抹到伤口上，这种方法简单方便，而且对于孩子后期吃奶，也没有任何的影响，可谓是一种绝好的方法，但是恢复起来可能比较慢一些。
通常来讲，脚后跟皲裂的病因有很多，需要针对具体的病因选择不同的治疗方法。具体如下：
一、单纯性皲裂，每晚用热水泡脚半个小时，让角质层变软，再涂抹尿素软膏；
二、真菌感染导致皲裂，可以外用盐酸特比萘芬软膏、硝酸咪康唑软膏、环吡酮胺软膏等；
三、湿疹皲裂可外用复方制剂，用于湿疹及龟裂，如外用乙酸曲安奈德尿素软膏。
如果出现乳头轻微皲裂，每次吸吮之后可以用乳汁均匀涂在乳头上，防治乳头皲裂。哺乳时候需要注意每一侧乳房哺乳时间不要超过15分钟，另外需要注意哺乳姿势要正确。
哺乳期要注意乳头的清洁卫生，每次给宝宝喂奶之前和喂奶以后，都要用温开水及时清洗乳头，哺乳的方式一定要正确，不要让宝宝养成含乳头睡觉的习惯，一定要保持局部的清洁卫生，防止继续感染。
如果乳头皲裂比较轻的情况，可以继续喂奶，但是每次喂奶后需要清洗乳头，并在乳头裂口处涂药物，促进裂口愈合，下次喂奶前将乳头所涂药物洗净再喂奶，喂奶后再清洗涂药。如果乳头皲裂比较严重，就建议暂停哺乳。同时，可以用拔奶器将乳汁拔出喂给宝宝，并且外用保湿的药物，促进乳头皲裂的逐渐愈合，乳头皲裂愈合以后再哺乳。
