儿童不可以经常喝茶,年龄小的孩子,不能过量,太浓,也不能喝凉茶,饮茶过多,可使孩子体内水分增多,加重心脏和肾脏的负担,喝的茶过浓,会使小儿过度兴奋,心跳快,尿尿次数增多,失眠。
喝点茶能降低血糖。日常生活中多饮用红茶、绿茶、普洱茶等。
在做茶的时候,不会降低或调整血糖,但是如果与其他的糖类物质一起食用,就会导致低血糖。推荐只加水的茶叶,其他成份不能加入。适当的饮茶并不会引起低血糖,因此在饮茶时要注意成分,不能购买保健品,也不能加入其他成份的茶叶。低血糖要及时就医,明确原因,防止昏迷等。
通常情况下,不建议胃酸多的患者喝茶。具体情况分析如下:
胃酸多的患者可能是胃食管反流病、胃溃疡等因素导致的,胃酸多的患者如果喝茶,由于茶中含有的生物碱成分,能够减低磷酸二酯酶的活性,进而导致胃酸增多,从而加重胃部疼痛、胃胀、反酸等不适,因此不建议胃酸多的患者喝茶。
胃酸多的患者应及时到医院进行治疗,以免因为延误治疗而导致病情加重。
喝茶虽然有好处,但应适量,尤其是年龄小的孩子,不能过量、太浓,也不能喝凉茶。饮茶过多,可使孩子体内水分增多,加重心脏和肾脏的负担。喝的茶过浓,会使小儿过度兴奋,心跳快,尿尿次数增多,失眠。
高血压患者是可以喝茶的,但是尽量避免饮用绿茶和红茶,这些茶类含茶多酚量比较高,建议饮用清淡的茶类,比如菊花茶、普洱茶、罗布麻茶等。
平时生活中要注意清淡的饮食,尽量不要食用辛辣刺激、高油高脂的食品,还要注意戒烟戒酒,要多注意休息,不要过度疲劳、频繁的熬夜,避免长时间的工作,不要进行过于剧烈的运动,从而达到控制血压的目的。