婴儿到六个月以后可以吃盐，随着生长发育营养的需要，婴儿主张低盐饮食。婴儿期一般不主张给小孩吃盐，但是盐主要成分是氯化钠，是人体必需的营养元素，小孩的辅食中，包括奶粉、母乳里面，都含一定的盐。
建议宝宝一周岁以后就可以吃盐了，具体分析如下：
食盐的主要成份是氯化钠，钠在人体中具有促进神经和骨骼生长的功能。实际上，很多食品中都含有钠，一些常见的辅助食品中也会有钠的存在，1周岁以下不吃食盐，儿童不会缺少钠，一周岁之后可以适量加入食盐。如果宝宝1周岁后才开始进食，建议尽量少食用和成年人一模一样的食物，可以选择一些比较清淡，含盐量较少的食物。
7-10个月的幼儿可以坐学步车，具体使用的年龄要根据幼儿的体质来决定。身体壮、骨骼硬、有行走欲望的宝宝，可以从7个月开始坐学步车。身体弱一些的幼儿，要顺势后延，一般10个月以后，都可以使用学步车。
当然是宝宝能坐的时候才可以坐童车，一般是7个月大的时候。买一辆两用车，在宝宝还不能坐时，也可以躺在车内，以便你可以推宝宝出去走走。3个月内一定要平躺的，6个月后短时间坐姿，一般8个月可随意独立端坐时再放任坐在车里，防止脊柱受累。早训练坐或其他对发育并没有好处。需要身体长到相应程度。
宝宝一般在9-10月左右就可以吃虾皮了，可以适量在宝宝的粥里加入一些虾皮，剁碎掺进粥里面。先观察宝宝是否有过敏反应，如会出现拉肚子、呕吐、长红疹等不适应的情况。即使第一次没有出现过敏反应，也不代表宝宝食用虾皮就安全。
小孩在一周岁以上才可以吃盐的。在一周岁以内，宝宝都是不需要特别吃盐的，因为母乳和辅食中本身就会含有少量的盐分，就可以满足孩子生长所需，如果在食物中放盐反而会加重宝宝的肾脏负担。