第一个方面粗细动作，包括四个月的宝宝可以扶着自己的髋部能坐立，可在仰卧位时用双手支撑抬起自己的胸部，手能握持玩具。第二个语言方面，宝宝自己可以笑出声音。第三个方面就是适应周围人物的能力，可以抓面前的物体，自己玩弄自己的手指，见到父母拿着食物，表现出喜悦，有意识的笑或者哭。
4个月的时候会翻身，骨骼还比较柔软，在能力范围内，只会进行翻身的动作，不要在翻身可以触及到的地方放一些比较坚硬的物体，以免会伤到宝宝。平时多带孩子出去晒太阳，这样可以增强体质。如果长期不会翻身，可以考虑是由于缺钙，孩子去检查。
正常发育的宝宝在4个月的时候会翻身，六个月左右会独自坐起，七个月左右会尝试着爬动。四个月的孩子骨骼还比较柔软，在自己的能力范围内，只会进行翻身的动作，不要在宝宝翻身可以触及到的地方放一些比较坚硬的物体，以免会伤到宝宝。
怀孕不要做以下动作，容易流产。
1.提重物或者用力抱小孩，腹部可能用力过度，就会增加流产或早产的几率。
2.不能高空走动，也不能上上下下来回走动，有潜在风险。
3.怀孕前3月和怀孕后3月不能同房，这两个时间同房容易导致流产或者早产。
4.不能剧烈运动，不熬夜，孕期保证充足的睡眠有利于胎儿的生长。
5.定期做检查，随时监控胎儿的发育情况。
怀孕做剧烈动作会流产：
如果属于意外情况怀孕，可以根据怀孕时间选择流产方式，比如怀孕49天以内，身体比较健康，属于药物流产适应症，可以考虑做药物流产，如果怀孕49天以上，3个月以内可以做人工流产。如果属于正常怀孕，想知道什么动作不适宜做，就应该多注意怀孕之后不应有剧烈的体育运动，比如长跑、跳远或者仰卧起坐，都对怀孕不利的。
一般情况下，做按摩可以促进消化，具体分析如下：
如果是消化系统不好的人，可以在吃完晚饭之后，给自己的脐周做一个顺时针的揉搓，大约30分钟，促进胃肠的运动，促进肠胃的正常运转。吃完饭要尽量避免马上坐下来，也可以进行步行，也可以进行瑜珈等强度较低的有氧锻炼。可以帮助人体增强免疫力，增强人体的抵抗力。出现积食症状时，可以让患者的家人在背部按摩。
