宝宝睡眠不好是会影响宝宝生长发育的。宝宝睡眠不好会直接影响身体内部生长激素的分泌，就会容易引起宝宝激素失调，使宝宝面黄肌瘦，个子比同龄人矮小等。良好的睡眠可以增加宝宝脑蛋白的合成，促进脑部发育。而睡眠不好，则会使宝宝脑蛋白的合成受到干扰，影响智力发育。
宝宝生长发育迟缓需要积极使用药物进行治疗。
全身疾病要及时治疗，比如家族性矮小，特发性矮小和体质性生长发育迟缓，可以适当的利用生长激素，先天性遗传，代谢性疾病，比如钾低，垂体性侏儒等。有些儿童身体发育缓慢，需要注意营养，合理膳食，养成良好的生活习惯，通过加强喂养，有利于宝宝的食欲增加，否则容易影响发育。
一般情况下，宝宝生长发育缓慢，需要根据病因进行治疗，才能改善其生长速度。具体分析如下：
如果有喂养上的问题，可以用喂养来解决；如果有某些病症，可以根据具体的原因来进行治疗，一般会导致身体的增长变得很慢。造成孩子生长不良的主要因素有一种是饮食过量，过量的饮食会损伤孩子的胃，导致孩子偏食挑食，造成孩子的营养失衡；第二方面是由于留守儿童情绪低落、学业紧张、缺乏睡眠、缺乏锻炼等原因造成的。
5岁小孩发育迟缓可以通过保证充足营养、适当运动、保证充足睡眠等方法进行缓解。
首先，饮食要做到营养全面、均衡，多吃奶制品、鱼肉、牛肉等含优质蛋白比较丰富的食物。同时还可以多吃应季的新鲜蔬菜、水果，从而能补充多种维生素以及微量元素，为小孩生长发育提供良好的物质基础。其次，每天需要坚持30分钟到1小时的户外运动，可以适当选择打篮球、慢跑、跳绳、游泳等有氧运动。最后，应养成早睡、早起的睡眠习惯，避免熬夜。充足的睡眠可加快生长激素分泌，促进孩子生长发育。
正常24个月宝宝身高在90公分左右，体重在12公斤左右，根据公式计算：身高=年龄*7+75，体重=年龄*2+8，这属于大概均值。真正的儿童的身高及体重的标准，还要结合个体，与自身基础的身高及基础的体重，结合遗传因素，营养状况等来决定的。所以宝宝正常的生长发育与均衡饮食，适当运动的关系是密不可分的。
正常24个月宝宝身高在90公分左右，体重在12公斤左右，根据公式计算：身高=年龄*7+75，体重=年龄*2+8，这属于大概均值。真正的儿童的身高及体重的标准，还要结合个体，与自身基础的身高及基础的体重，结合遗传因素，营养状况等来决定的。