12岁的男孩子,标准的体重中位数为42.49公斤。12岁的女孩子,标准体重的中位数为40.77公斤。看孩子的生长发育,更重要的是要关注身高的生长。12岁男孩的标准身高的中位数是151.9厘米,女孩子标准身高的中位数是152.4厘米。一定要调节饮食增加营养,加强锻炼。
10岁的女生身高为140.1厘米,体重为31.76公斤。
10岁的女生,大部分都已经到了青春期,一般在11岁左右就会有胸部的发育,女生的身高在135.9-144.4cm之间,上下相差1个标准差,这是比较正常的现象。10岁以下的女生身高不到135.9cm,说明孩子有矮小的可能,建议进行骨龄检查,也就是左手手腕关节正位片,以确定自己的实际身高是否是真的矮或者是晚长。如果真的是矮小症,应该进行一些有关的检查,如头部垂体核磁、生长激素等,及时进行治疗。
我国足月女婴出生体重为3.2kg,生后第1个月体重可增加1kg,生后3个月的体重大约等于出生体重的两倍,4~6个月平均每月增长0.5kg,7~12个月平均每月增长0.25kg。那么,7个月女婴儿的标准体重大约是8.2kg。我国足月女婴出生时身长平均为50cm,前3个月可以增长11~12厘米,七个月女婴儿的身长大约是67cm。
身高174cm男性的体重标准为65.8kg,女性的标准体重是62.4kg。如果标准体重上下超过20%,可视为肥胖或是体重不足。如果出现肥胖,一定要注意控制总热量,荤素搭配合理,尽量的以清淡食物为主,避免摄入过多的脂肪类、糖类。还应该注意多参加体育运动。
身高174体重是标准是在120~130斤是一个合理的范围,平时要注意加强体育锻炼,增强自身抵抗力,多饮水促进身体的新陈代谢,避免高脂肪高油脂的食物摄入,平衡膳食,补充优质蛋白质。避免辛辣海鲜等刺激性的食物。
男生175身高,标准体重是65千克,女生175身高,标准体重是63千克,低于或高于标准体重百分之十都属于正常现象。如果实际体重低于标准体重百分之十以上,就要看看是不是有点偏瘦。