七个月的宝宝可以吃面条之类的，然后吃那种龙须面煮的时间长一点，特别细的那种，然后这样也好消化的，适当的放点菠菜切碎一点，也有补铁的功效，营养也比较多，不要吃太多，一开始吃的话吃太多怕容易不好消化的。
七个月宝宝吃土豆泥不好消化。七个月宝宝由于肠胃的机能还不完善，对辅食的吸收还很弱。土豆泥中的淀粉含量比较高，很可能会引起七个月宝宝肚子胀气，引起肠胃不适，出现拉肚子等症状，所以要注意给宝宝喂土豆泥适量。建议多吃些易消化的食物，比如香蕉泥、蛋黄粥、米糊、小米粥、苹果泥等，这样既可以调节肠胃功能，也可以给七个月宝宝的生长发育提供营养。
七个月宝宝消化不良可能是喂养不当造成的肠胃负荷过重或是疾病引起的，通过药物进行调理，具体内容如下：
七个月宝宝自身的发育还不健全，消化系统功能失调，因此在出现消化不良的情况下，要及时的解决喂养不当造成的，比如喂养不当造成的消化不良，可以调整饮食习惯，如果是疾病、胃肠道功能失调造成的，可以服用一些健脾胃助消化的药物来调理。家长不能盲目觉得患儿冷，而且春季天气多变，更需要注意增减患儿的衣物和被褥，以免患儿过冷或过热。
通常情况下，七个月宝宝消化不良，家长可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
第一，如果是母乳喂养的宝宝，平时要多吃一些清淡的食物，避免食用刺激性食物、刺激性食物、海鲜、冷性食物，同时要保持双手的卫生，保持胸部的清洁。
第二，人工喂养宝宝的时候，家长需要把配方稀释一些，水温要适中。两次哺乳期间要多喂些清水，不管是人工喂食还是母乳喂养，如果宝宝消化不良，可以口服一些有益于消化的药物，例如：胃蛋白酶合剂、醒脾养儿颗粒等。如果是这种方式，2-3天内好转，可以放心，2-3天内没有明显的症状，出现大量的粪便，伴有恶心、小便少、精神差等症状，可以带着孩子到正规的医疗机构就医。
一般情况下，七个月宝宝能吃的水果是比较丰富的，这个阶段宝宝的咀嚼功能还是比较差。
水果一般建议选择质地比较软，不需要过多咀嚼的水果，比如香蕉、火龙果、芒果，像苹果、梨也可以，可以润肠通便，可以预防宝宝便秘。同时给孩子多吃桔子，猕猴桃等，可以补充维生素C，增强孩子抵抗力，平时给孩子加强饮食营养，建议注意让孩子多休息，最好给孩子做定期体检，看看宝宝的发育情况
一般来说，七个多月的婴儿可以适当地食用小米，这样就能得到充足的营养；小米粥不要吃得太多，否则会导致肠胃不舒服。
6个月的时候可以适当的增加一些食物来满足孩子的生长需要，7个月的孩子可以适当的喝一些小米粥，小米粥富含维生素、碳水化合物、蛋白质等营养成分，非常好的消化，具有健脾的功效，同时还可以对7个月的婴儿进行营养和营养，有利于身体的发育。
七个月的婴儿消化能力比较差，所以七个月的婴儿最好不要喝太多的小米，因为消化不良会导致食物在胃里停留，出现腹胀、腹痛等症状，对七个月的孩子的身体有一定的影响。
