取适量葱白、豆豉和红糖煮水即可，给宝宝连续喝了三天葱白水，感冒症状仍然没有缓解，就要及时带宝宝就医。让孩子趁热喝，大葱水不要经常给孩子喝，喝多了对孩子的视力不好。
将葱白洗净，也就是平时吃的大葱，大葱发白的部分就可以了，煮葱白水的时候，将葱须一起带着，也就是葱的根部。将洗干净的葱白和葱须放到药罐或者锅中倒入适量的水，煮开就可以了，煮开以后小火再慢熬20分钟，然后捞出葱白和葱须，喝剩下的水就可以了。
葱白水适合6个月以上的宝宝喝，因为6个月以内的宝宝胃肠道功能还没有发育完全，而葱白水中含有可溶性果胶、纤维素等成分，另外还含有具有刺激性的大蒜素，食用葱白水很可能会影响消化。
米乳在添加辅食的时候我们应该先从少量开始，稍微兑稀一点，跟平时吃的奶差不多，然后再逐渐增加浓度，这样有利于孩子适应，避免发生消化不良和吞咽困难。4-6个月开始给孩子添加辅食。
新鲜的豌豆入沸水中煮5分钟捞出，去皮留豆，用豆浆机自带的量杯取7/10杯的大米。大米淘洗干净，放入豆浆机杯体中。放入清水至上下刻度之间。合上机头，接通电源，选热饮区，豆浆机开始工作。大约20多分钟，豆浆机开始鸣叫，制作完成，切断电源，好养眼的绿色，倒入杯中，用适量的白糖。
