宝宝每日需要至少2~3次的常规口腔护理。新生儿的机体免疫功能较低,大多数宝宝经常有含奶的习惯,造成口腔内卫生条件欠佳,容易继发真菌感染,而出现鹅口疮。所以需要每日2~3次的常规口腔护理,口腔护理时可以应用清洁的湿润棉签儿擦拭口腔黏膜。
通常情况下,宝宝需要清洁口腔。具体情况分析如下:
宝宝的年龄较小,6个月之前的宝宝免疫力较低,如果口腔卫生情况较差,再加上乳头和奶瓶消毒不严格,有可能会造成白色念珠菌感染,形成雪口病,黏膜出现雪白色的斑点或斑片,引起灼痛感,全身发热等症状。5-6个月乳牙开始萌出,食物残渣、软垢及牙菌斑容易粘附在牙面上,造成龋坏。喂奶姿势不正确或含奶瓶入睡,会引发奶瓶龋。父母可以使用湿棉棒或纱布擦拭牙面,清洁后不再进食。
宝宝在3到12个月的时候,肯定要清洗自己的嘴巴。在这个成长期间,宝宝的乳牙也会慢慢萌出。宝宝的父母可以用柔软的纱布对宝宝的牙龈进行清洁,这样才能清除牙龈上的污垢和细菌。
在乳牙萌出后,在每次喂奶后都要用纱布清洗乳牙和周边的牙龈。宝宝在1岁左右的时候,牙齿已经长到了6-8颗,可以使用柔软的宝宝牙刷来刷牙。要养成从小养成良好的口腔卫生习惯,可以不使用牙膏,只用温水刷牙。
通常情况下,脂溢性脱发建议隔一天洗一次。
脂溢性脱发也称为早秃,与遗传,雄性素,皮脂溢出相关。症状为头皮部油脂分泌过多,头发有油腻感。脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始,随着时间发展影响整个头顶。如果症状较严重,脱发区变得油光发亮,剩余的头发呈细软枯黄状。
建议患者在平时科学护理头发,宜常用温水洗发,水温在37-40℃较好,避免用碱性过强的洗发水,可以适当使用控油防脱洗发水。
松子的营养价值很高,但其热量比较高,油性也大,吃太多容易发胖,故每天不宜吃太多,20-30g就可以了。另外,吃的松子很多都是经过炒制的,比较热气,有些含盐分也比较高,从这方面来说,每天吃松子的量也不能太多。