如果宝宝拉肚子了，尽量不要给宝宝洗澡，以免着凉使腹泻更加严重。可以给宝宝多喝点温开水，吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜粥或者大米粥。无论是用药还是自愈，都一定要多喝温开水。每次排完大便后都要给宝宝洗屁股，保持小屁屁清爽干燥。可以适当的涂抹一些粉。
病人拉肚子、头晕，主要包括两方面的因素。一方面拉肚子会引起水分、钾、钠丢失过多，身体缺钾和缺钠以及脱水都会引起头晕、乏力症状。另一方面拉肚子可能为急性胃肠炎或胃肠型感冒引起的，感冒或感染引起的病毒都会引起肌肉酸痛，即表现为乏力、头晕症状，要抽血检查血常规和化验大便常规明确。
小儿秋季腹泻，是指发生在10---11月份这个季节的腹泻，发病年龄以6个月---3岁最多见，如果出现有小孩拉肚子的情况，考虑是秋季腹泻，或者是由于出现有着凉情况导致，或者是由于饮食不当吃了不干净的食物引起的，一定要注意腹部的保暖情况，避免着凉。
宝宝拉肚子可以吃小儿腹泻颗粒。
小儿腹泻颗粒适用于湿热下注型及脾肾阳虚所致之泄泻。小儿腹泻颗粒利湿止泻。也可用于治疗其他疾病引起的腹泻，如慢性结肠炎，溃疡性结肠炎和肠易激综合征。余可用于儿童消化不良腹泻。如果不注意饮食，也会引起腹泻。还具有脾虚腹泻的功效，因此，家中宝宝有拉肚子就可以饮用小儿拉肚子颗粒。在使用时，要注意选择合适剂量的药物和合理服用方法，并避免滥用抗生素。
对于配方奶喂养的孩子，如果腹泻不是很明显的水泻，也没有脱水的表现，不需要特殊的腹泻奶粉的更换。但是腹泻次数很多的情况下，可以暂停或者减少含乳糖食品的摄入，而给予豆奶或者淀粉类的容易消化的食品的摄入。
宝宝拉肚子不是一定要吃腹泻奶粉。
腹泻时不能马上给宝宝吃糖和奶制品，否则会使孩子出现严重脱水。这时转奶就不太好了，当宝宝拉肚子时，要问医生或自行查找拉肚子的病因，对症治疗，期间注意补水或吃电解质水，从而避免了婴儿因腹泻而缺水，还能调理腹泻所致电解质紊乱。如果是肠炎，就要看是否有肠毒素和菌群失调。由于消化不良，可适当给予婴儿一些没有副作用的食物。若由轮状病毒所致，则须消炎。