儿童上火了吃以下食物、药物降火较快。
1.食物。梨可以起到生津止渴以及清热降火作用，尤其是儿童宝出现肺热咳嗽和咽喉疼痛、大便干燥等症状时，通过吃梨也能起到很大的改善作用。另外，柚子也可以起到降火的作用，柚子中富含丰富的营养物质，而且药用价值也较高。
2.药物。如果儿童有肺热，会表现为咳嗽比较剧烈以及舌质发红、吐黄痰等表现。一般可以遵医嘱给儿童服用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液，这两个药物具有良好的清除肺热的效果。如果儿童的肝热比较重，出现容易发脾气以及双眼发红等症状，可以应用龙胆泻肝丸清除肝火。如果心火比较旺盛，可以应用朱砂安神丸进行清除心火。
在饮食上，可多给孩子吃清火蔬菜，如白菜、芹菜等，忌辛辣油腻、高热量食物。面对年龄较小的宝宝，还可以做水果泥或者榨果汁、蔬菜汁给孩子补充维生素，帮助肠道消化，缓解上火症状。除此之外，要培养孩子喝白开水的习惯，补充水分。
一般情况下，儿童上火、流鼻血可以吃以下药物或食物：
儿童上火、流鼻血，可以口服一些药物，比如安络血、止血敏、凝血酶等，能够起到止血的作用。儿童上火、流鼻血要多吃一些具有降火润肠作用的食物，比如秋梨等。儿童上火、流鼻血主要是因为鼻粘膜干燥或者是充血造成的，可以用手指按压。在有棉花的情况下，可以将棉花塞到鼻子里进行挤压，进行止血。如果没有堵塞，可以用冷水轻轻拍打头部，使大的静脉快速的回缩，加速血液的凝固。
通常情况下，降火快可以吃以下几种水果：
第一种，柚子，有理气化痰、健脾消食、止咳平喘、降火的作用，可以降火快；
第二种，雪梨，雪梨具有清热解暑、生津止渴、降火的功效，而且还具有美容养颜的作用；
第三种，西瓜，西瓜是一种寒性的食物，不仅可以降火，还可以预防中暑的发生。平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
孩子上火了有内热吃什么药好，需要根据具体的症状来判断。
孩子上火了有内热，如果孩子舌尖发红或者有口腔溃疡，通常是心火旺引起的，可以吃黄连上清丸，因为黄连具有清心火的作用。如果孩子出现眼睛红、眼屎多等症状，多是肝火旺盛引起的内热，可以给孩子吃龙胆泻肝丸清肝火。如果孩子有积食、大便干等症状，多是胃火引起的，可以给孩子吃保和丸清热，消腹胀、通大便。
孕期上火了可以喝板蓝根进行降火。
在孕期，过度的食用营养补品会诱发上火，这时可以选择板蓝根或者金银花露进行降温，这两中属于中药制剂，具有清热解毒的功效。此外，孕妇主要注意饮食调整，禁止吃辛辣刺激性的食物，例如，葱姜蒜等。保持饮食规律和营养均衡。注意多休息，保持充足的睡眠时间，禁止熬夜，养成健康的生活方式。
