肚子肥胖可能的饮食不当、缺乏运动等原因。
经常喝酒的人可能会导致腹部的脂肪沉积，从而导致肚子肥胖。或是长期坐办公室的白领，因为锻炼不多，很可能会导致腹部的脂肪积累，从而导致肚子肥胖。患者可以进行适当的锻炼来缓解，避免在吃完饭之后马上坐下，适当步行或者是俯卧撑、仰卧起坐等，这样有助于减少腹部的脂肪。
患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁，不酗酒，减少对胃肠粘膜的损害。
可能是饮食结构不合理，好吃零食的孩子和吃油腻食物的孩子易引起肥胖，饮食上要多吃纤维素多的蔬菜水果，少吃热能高的食物，多运动，晚上8点以后不要吃任何东西，减肥方法是动态的，随时可调整。
通常情况下，腹部肥胖可能是运动过少、饮食不当等导致的。具体情况分析如下：
一般来说，人体会产生肥胖，是因为摄入了太多的卡路里，而卡路里的消耗却很小，这就导致了能量的不均衡。过度的卡路里会变成脂肪，从而导致肥胖，最显著的就是肚子的肥肉，因此在预防腹部肥胖的时候，可以采取低盐、低糖、低脂、低热量的食物，同时要多吃多餐，多运动，保持基本的生理需求，保持均衡的营养，同时还要进行长时间的体育锻炼。
产后肥胖是人类的身体的正常生理反应，但身完小孩之后能引起激素会导致相应的不平衡，它需要大量的能量，需要大量的食物，去抚育下一代，所以这属于正常的生理反应。只要产后自己注意饮食，加强锻炼，还是可以恢复的。
肥胖纹通常指萎缩纹，一般情况下，皮肤出现萎缩纹可能是弹力纤维过度牵拉，造成断裂引起的。
萎缩纹通常在最初阶段的颜色为淡红色，而后会逐渐转为淡白色，一般不会引发不适症状，可能是因患者暴饮暴食、怀孕等原因，造成体重增长过多，使弹力纤维受到过度牵拉后变性，最终形成断裂的表现，一般在平时适当多吃富含维生素和蛋白质的食物有助于缓解或预防这种情况的出现。
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多，但是消耗的却相对的少。尤其是怀孕期间以及产褥期哺乳期，增加营养比较多，而且又活动的少，出现产后肥胖的情况，这是很正常的。