积极锻炼，这不仅能够增加孩子的体质，还能起到预防感冒的作用。讲卫生，感冒的诱因很多，要格外注意防范，除了给孩子添加适当的衣物外，还要保持适宜的室温。如果天气发生骤变，要格外注意保暖。除此之外，应尽量不让孩子待在污染和二手烟的环境下。避免交叉感染。在幼儿园或者在医院中，为了避免细菌交叉感染，可以穿隔离衣，接触患儿之后，一定要及时洗手，在家中如成人感冒，也要避免让孩子接触病原。
增强机体抵抗力，防止病毒侵入是预防感冒的关键，提高宝宝的身体免疫力是关键，平时可以给宝宝喝牛初乳如生命阳光牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质，维生素和矿物质等营养成分外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖，提高身体的免疫力和抵抗力，平素要加强锻炼，多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力，不要穿得过多。
小儿推拿是一种很常见的治疗感冒的方法，根据不同的感冒，推拿的方法也是不同的，最常见的是用手掌沾一点姜汁，沿着脊椎两侧的膀胱经，用大鱼际按摩背部和腰部，让局部的皮肤变得通红，还可以用双手拇指在风门、肺俞穴上按压一分钟，仰卧位用拇指推压两旁二十到三十次，再推印堂、攒竹穴，再往上推，直到太阳穴，再用拇指按压，这样可以缓解小儿感冒的症状。
小儿感冒鼻塞，可以用温热的毛巾敷在鼻梁上，可以减轻鼻塞的症状，也可以把宝宝抱起来，把宝宝的鼻孔对着热气，这样可以减轻鼻腔的肿胀。
但是要注意，这两种方式都有可能造成宝宝被烫伤，所以要调整水温，避免过热。还有一种是按摩，就是用香油，按一下穴位，就能减轻鼻子的堵塞。这些办法都只是权宜之计，最主要的还是要把感冒治好，等身体里没有了病毒或者细菌，那么鼻塞的症状也就会消失。
小儿感冒推拿用双手拇指桡侧或食、中指指面自攒竹穴向两边分开推动，有节奏的每分钟推200-300次。再用中指或拇指指端，在坎宫穴位上，按顺时针旋转揉动，每分钟200-280次，不要摩擦皮肤就可以，否则会损伤小儿皮肤。再取无名指末端螺纹面，向指根方向直推，每分钟100-500次。