宝宝出现手脚冰凉的原因较多，多数下鉴于孩子的末梢循环较差，如果外界的体温较低的话，非常容易出现手脚冰凉的。另外有一些孩子出现了被流行性病毒感冒所感染的，孩子出现高热，同时伴有手脚冰凉，这是由于病毒引起的末梢循环。
近期出现的手脚冰凉，如果伴有怕冷寒战等症不能排除有发热，需要进一步的检查排除有没有发热及发热的原因。是周围环境温度过低，手脚不能温煦。手脚冰凉时间较长并且伴有怕冷、四肢冰凉、加衣被后症状可以缓解，面色苍白总是觉得乏力可能伴有水肿等症状，主要见于中医所说的阳气虚衰大多见于脾肾阳虚。
很多小宝宝出现手脚冰凉的现象，其实是跟血液流量少有关系。小宝宝食物比较单一，很容易造成缺铁性贫血的前兆。可以辅助的给孩子做按摩。在按摩的时候可以用一些按摩油或乳液涂在自己的手心，握住宝宝的小手，不停的揉搓。
女性手脚冰凉，主要有以下原因：
第一种，女性在月经期间、产后或者天气冷的时候，容易丢失大量的热量，这是正常的生理现象，要注意保暖，不必过于担心。
第二种情况是，很多女性因为饮食不规律或者身材要求高而故意节食，长期节食会导致气血虚弱，四肢不能温养气血，所以手脚冰凉，饮食调理后，往往会缓解；
第三种情况，是因衣食不宜，受寒湿寒，阳气受损，手脚冰凉，需辨证用药，温阳驱寒。
一般宝宝手脚冰凉，多数考虑可能是因为最近天气比较寒冷，也有少数可能是因为本身有些轻微的感冒导致的或者局部血液循环比较差，由于手脚离躯体中心较远，血液运输比较慢，养料运输不及时，所以感觉孩子手脚会发凉，可以服用一些抗感冒的药物。
四个月宝宝手脚冰凉，可能与活动少、末梢循环不良、室内温度过低有关。要多给宝宝做手脚活动，按摩手脚，用热水热手热脚，注意保暖。宝宝出现四肢冰冷的症状可能与发热有关，如果体温过高，可以在医生指导下服用退烧药物，如果体温超过39℃，可以注射退烧针，避免出现高热惊厥。感冒发烧可以服用感冒药；咳嗽时可以给孩子服用消炎药、化痰止咳药物，多喝温开水。