宝宝着凉流鼻涕可以做一下小儿推拿治疗，帮助改善，应该是到中医院小儿推拿专科进行治疗。如果宝宝的身体出现异常，就及时去医院进行检查治疗，不要自己盲目的使用一些方法以免加重宝宝的病情。
推拿可以疏通经络，减轻症状，如果咳嗽和流鼻涕没发热，多饮水，多休息，饮食宜少量多餐。孩子现在如果是明显的呼吸道感染，合并发热及刺激性咳嗽，还是需要通过化验检查明确感染源，对症治疗的。
小儿流鼻涕推拿有一定的作用。通过推拿一些特定穴位和经络，调和阴阳、提高小儿自身免疫力，可达到抗病治病的效果。小儿推拿作用于手部，可促进局部血液循环，达到温通效果。
一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
有用。小儿推拿目前应用是比较广泛的，可以调理机体气血阴阳，提高机体抵抗力，改善孩子的体质，如果孩子有感冒的情况，推拿配合药物一起调理。可以服用抗病毒药物，抗感染的药物，清热解毒的药，止咳化痰的药物等对症支持治疗，平时要注意保暖，避免受凉。