多动症对饮食一般没有特别的要求，一方面多动症本身没有特别的食物禁忌，另一方面，也没有研究表明哪些食物可以改善多动症的症状。如果怀疑孩子有多动症，建议带孩子去正规医院儿童保健科发育行为门诊进行相应评估。确诊多动症时，要根据孩子的年龄段进行相应的治疗。
注意微量元素的摄入锌元素缺乏，可影响智力；铁元素缺乏，会发生缺铁性贫血，影响脑功能和患儿情绪。蛋、肝、牡蛎、花生中含锌较多，肝、禽血、瘦肉中含铁丰富，应多吃一些。相反，铅、铝元素可影响智力，可诱发多动症，爆米花、皮蛋、油条等含铅、铝食物应少吃。
得了多动症应该多吃富含蛋白质和卵磷脂食物。各种动物肝脏，心脏、鱼、鱼子、鸡蛋、大豆、豆制品、制桃仁、花生米等食物中，含有丰富的蛋白质和卵磷脂，应尽量给孩子多吃些。因为多吃这些食物可以改善多动症患儿大脑的神经传递信息，从而缓解多动症状。此外，还应有意识地让患儿多吃些是虾米、海带、紫菜、海蜇、淡菜等海产品。
多动症需要从药物和精神上两个方面治疗，两者结合，才能取得良好的治疗效果。药物治疗只有当多动症较为严重的影响孩子的学习，干扰家庭及学校秩序的时候，才需要药物治疗，药物治疗必须遵医嘱。
多动症的问题，一般是随着年龄的增长，是会慢慢地改善的了，如果还是有，并且伴有一些情绪的不稳定，行为的异常，也是可以帮助改善的了，另外，要注意合并一些行为矫正的治疗，也是可以帮助的乐成人多动症首先要经过合理的诊断再行治疗，不能盲目地把自己说成是多动症，不合理地用药，也会对自己的身体有影响。