3岁小孩平时呼吸就像跑累一样是由于上呼吸道感染的导致的、多由于受凉、过度劳累等、需要积极治疗与预防。平时需要多注意宝宝的保暖、避免受凉等、多饮温开水、可以口服一些抗病毒的药物来进行治疗、注意饮食清淡、饮食规律等。
有这种症状的儿童需要注意是否有感冒、发烧和咳嗽的病史。最常见的原因是气管感染。注意生活中的休息。如果情况严重，有必要检查心肌酶。它可能是由气道阻塞引起的，鼻炎的症状也不排除。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
一般情况下，小孩说累可能是体力消耗过大、缺乏关爱、膳食不合理等原因引起的。
进行跑、跳等剧烈运动后，孩子体力消耗过大而感觉累，也可能是因为缺乏关爱及安全感、膳食不合理等原因引起的，还可能会导致儿童营养不均衡，家长平时要多关心宝宝的身心健康，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥等，有利于生长和发育。
