宝宝断奶当然是晚上先断好奶。大多来说，三个月之后就不要喂夜奶了，所以说十个月的宝宝肯定就不要吃夜奶了。不伦是白天还是晚上，增加辅食的次数或者是奶粉喂养的量，逐渐过度到人工喂养。但是断奶之后还是要吃奶粉的。只是断母乳而已。
西洋参可以选择在早餐之后一个小时服用，西洋参主要的功效具有增强人体的免疫功能，调节人体的新陈代谢，对于提神醒脑，益气养血有很好的帮助。早餐之后服用西洋参能够有效的驱赶人体的疲惫感，为人体一天的运动提供充足的能量。
柠檬晚上喝效果会比较好，因为柠檬是一种感光的食物，这种食物在吃过之后。如果被太阳光照射会使人的皮肤变黑或者是产生斑点，所以尽量在晚上喝，这样可以不用照到太阳光，就不会产生变黑或者是斑点这些状况。
在断奶期间，孩子在夜间啼哭是很正常的。以下是通过给孩子补充一些辅食，比如：果汁、配方奶粉等，可以采取的步骤：
1.可以通过使用奶嘴，让孩子体会到吃母乳的感觉，让孩子逐渐习惯不吃母乳。
2.父母可以将孩子抱起来，轻轻抚摸，让孩子感觉到被呵护，从而逐步减轻孩子的哭闹。
3.父母可以带孩子喜爱的玩具来转移孩子的注意力。
小孩断奶晚上哭，可以先减少白天的喂奶，再逐渐减少夜间的哺乳，让宝宝从生理到心理上都有一个适应的过程。晚上哭闹有可能是由于饿了，在睡觉之前要给宝宝喂足够的食物，在哭闹的时候可以多补充一些点心、牛奶、米粉。通常保证了孩子的营养，不会对身体造成任何的影响，其次，可以安抚孩子的情绪。同时，还可以让宝宝安静下来，重新进入梦乡。
一般情况下，断奶胀奶晚上可以通过以下方式进行睡觉：
断奶胀奶晚上，会影响到晚上的睡眠，需要注意的是睡觉的方式，可能会造成乳汁堵塞，乳房出现肿块，严重的还会引起乳腺炎，所以在产后不能母乳喂养的情况下要及时的排出母乳。最容易的办法就是停母乳喂养，如果需要的话，可以配合一些药物。可以用生麦芽泡茶，芒硝涂于两边胸部，均可起到退乳的效果。