让宝宝不停地运动，手指不停地玩其他东西，根本停不下来的那种，通过玩具来代替宝宝咬手指的次数也是很奏效呢。对于宝宝咬手指其实并没那么严重，在婴儿“口腔期”咬手指都是很正常的事情，如果稍大些可以让宝宝手拿磨牙棒，这样宝宝只会咬食物，手指自然也就解脱出来啦。
小孩子经常咬手指头是宝宝认识世界，首先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。
婴儿三个月以后，爱吃手指说明孩子已经进入口腔期，是大脑发育的一种信号。有时宝宝会产生饥饿的感觉，会产生吸吮需求，家长不用过分干预，保持局部卫生即可。如果孩子已经超过一周岁还有频繁吃手指头的情况，这种情况家长要及时干预，有可能是缺乏微量元素导致的，这种情况要带孩子到医院查微量元素，查明原因及时对症治疗。
婴儿吃手指头是心理行为异常。宝宝无其他器质性病变，因为在家庭中缺乏关爱，或单亲家庭或受虐待等，均可以使孩子的心理缺乏安全感，从而出现吃手指头现象。微量元素缺乏。当存在锌或铁微量元素缺乏时，会出现吃指甲等异食癖现象。
小孩子经常吃手指，因为是天生的吸吮，所以不需要特别的治疗。
当宝宝长大了，这个习惯就会慢慢的消失，如果宝宝3岁以后还出现这样的行为，一定要注意，要找出原因，用玩具等占据宝宝的手来分散注意力，适当的鼓励宝宝，多陪伴宝宝，积极引导。还有一种方法是在孩子的手指上涂抹刺激物，这是一种很古老的做法，不推荐使用。
年纪小的宝宝存在吃手的现象是很常见的，可以使用其他的东西让宝宝把注意力从手转到食物上，这样时间一长，孩子就会意识到吃手是错误的，千万不可责骂或者殴打孩子，以免孩子心理产生阴影。