定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用。不可太咸，不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。
糖尿病饮食的禁忌如下：
1、糖尿病的饮食管理是糖尿病治疗的基础。因为合理的饮食可以减轻胰岛细胞的负担，并提供恢复胰岛组织的机会。一些轻度糖尿病患者往往只通过饮食疗法就能有效地控制血糖，预防并发症。糖尿病患者的饮食禁忌是首先不能合理控制热量。不能选择多种食物，不能平衡食物。
2、禁止多吃，禁止随时吃。
3、不能采取第三式管制、禁止吃饭、偏食等强制措施。否则，患者将对生活失去信心，失去生活质量，影响血糖控制。
不能吃的东西绝对要禁忌，如各种糖和含糖的零食、精致的淀粉零食、罐头、果脯和加工的肉食，含糖饮料、调料、糖果、糕点、冰激凌，还有果酱、加工蜂蜜、色素、防腐剂等，这都是病人绝对要禁忌的，必须掌握好饮食禁忌，这样才能把血糖控制好。
要了解到患有糖尿病的危险因素，可以在日常的生活中进行适当的控制。糖尿病人最好不要食用含糖高的食物、淀粉类的食物，其次是高脂肪食物，会导致高血脂，高血脂是引起糖尿病的一个危险因子。
另外还要注意控制食盐摄入过多会导致血压增高，这也是导致糖尿病的一个重要原因。关于糖尿病饮食的一些注意事项，包括三高的发生，例如高血糖、高血脂、高血压等。
糖尿病在儿童的患者主要是影响孩子的生长发育，当然也会出现多尿多饮，多食消瘦的症状。儿童糖尿病一般都是一型糖尿病，所以在发病的时候，有可能第一次就诊的时候是以糖尿病酮症酸中毒来看病的，酮症酸中毒表现形式是非常多样的，在儿童有可能是主要表现为胃肠道的不适，比如恶心，呕吐，腹痛，腹泻等。
糖尿病患者的禁忌主要有以下三个方面：
一、运动：糖尿病患者不建议进行剧烈的高强度运动，也不建议进行运动时间非常长的项目，如马拉松、跑步等。因为剧烈运动或运动时间长会发生低血糖。
二、饮食：每餐要有规律地注意，量要固定，不要吃大鱼大肉等脂肪含量高的食物。也就是说，糖尿病患者要避免饮食的不规则性。
三、药物治疗：患者必须按照医嘱服药，不能随意更改剂量，也不能随意停药。