小孩子睡觉鼻塞很可能是因为受到了刺激，小孩的鼻粘膜是没有发育好的，所以受一丁点刺激就会鼻塞，无论是冷空气，还是热空气，都很容易导致鼻塞。可以用棉棒沾湿，轻轻擦掉鼻涕；让孩子侧着躺着，这样鼻孔就会通气。
是感冒引起的鼻塞，由于受冷或者是呼吸道感染引起的，也可能是由于大人感冒传染给宝宝。或者是家里太干燥！就像一定要开窗通风，家里一定要保持湿度在60%左右。可以口服药物，也可以用热毛巾热敷，也可以用的滴鼻净。
宝宝出现咳嗽，鼻塞，常提示存在急性上呼吸道感染，由细菌和病毒混合感染所致，也可能存在肺炎支原体、衣原体等感染。当然，也和宝宝本身体质容易敏感，接触到外界容易引起过敏的物质所致。
婴幼儿由于鼻部不舒服产生的鼻塞，一般与鼻炎是有联系的，是由于细菌感染到了鼻粘膜，就会使鼻腔内分泌物变多，从而出现鼻道狭窄而产生鼻塞的情况，一般可以进行消炎治疗，在饮食上也要注意，少吃辛辣刺激性的食物，以免使症状更加严重。
晚上睡觉的时候出现鼻塞的现象，首先应该注意保暖，不能着凉，如果受凉以后会出现，鼻黏膜收缩会容易导致鼻塞的症状，在这期间可以用喷鼻子的药物比利通或者是鼻通灵喷剂能够扩张鼻黏膜，改善鼻子不通气的现象，如果是有过敏性鼻炎导致的鼻子不通气，可以服用西替利嗪，或者是氯雷他这一类的抗过敏的药物进行治疗。
多数是由于鼻腔黏膜炎症刺激，或者过敏因素导致的黏膜肿胀，应该注意休息，不吃刺激辛辣，过于油腻的食物，保持室内空气的清洁度，配合选择服用相关药物，如果有炎症，可以配合服用其孩子的消炎药。